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やる気の出し方
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ワンピースコート¥57, 2 0 0/ D E A R DA NS KI N(ゴールド ウイン カスタマーサービスセ ンター)、サコッシュ¥3,19 0/ L.L.Bean(エル・エル・ビーン カ スタマーサービスセンター)、イ ヤカフ¥16, 50 0/PLUI E(プ リュイ トウキョウ)、スニーカー ¥10, 890/New Bal ance(エミ ニュウマン新宿店) 疲れが抜けず、力が湧いてこない。もしかするとその症状は、精神的な疲労、“脳疲労”かも。禅の叡智を取り入れた“歩く瞑想“が、いまを生きることの大切さを教えてくれます。 脳の疲れを取り払いパフォーマンスを向上させる 精神科医で住職の川野泰周先生は、一度に使うことのできる注意力の総量、注意資源のほとんどを、外から入ってくる情報に使い続けていることが脳を疲れさせていると指摘します。 「大多数の人々がパソコンやスマホを使って作業
レトロな雰囲気に憧れて住み始めた、築50年の団地。DIYでつくった、木の雰囲気が感じられる家具をあわせて、団地の雰囲気を活かした部屋づくりをされていらっしゃる、一人暮らしの1LDKを拝見しました。 レトロな雰囲気を楽しむ団地の1LDK Futabaさんが一人暮らしをしていらっしゃるのは、築50年の団地の1LDK。レトロな空間が好きで、団地でお部屋を探されていたというFutabaさん。団地の雰囲気を大切にしながら、お部屋づくりをされています。 お部屋は、10畳のLDKに7畳の寝室がひとつの1LDKの間取り。 キッチンとダイニングの間にカウンターを置くため、キッチンの位置にはこだわって、お部屋を選ばれたそう。 リビングのお隣に7畳の寝室。 寝室は真ん中にベッドを置いて、シンプルに。 自宅でお仕事をされているFutabaさん。押入れはデスクとして使われています。 DIYでつくる、便利な家具 イン
リモートワークをする人が増えたここ数年。「ワークデスクを新調したいけどお部屋が狭いから…」とお悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。そこで、インテリア上手な一人暮らしの皆さんに、愛用デスクや置き方のポイントを教えてもらいました。 ■ROOM1. 仕事も趣味も充実できる1K|お気に入りのHAYの白いワークデスク 社宅として提供され、事前情報の全くなかった、まさにゼロからお部屋を考える。在宅が中心の仕事に集中出来る環境でありながら、好きな音楽や愛着あるインテリアも楽しむ。この先も5年後、10年後と長く楽しんでいける住まい作りについてお話を伺っていきます。 作業に集中できるデスクスペース 秋庭さんが就職をきっかけに住み始めた住まいは、大きな窓を中心としたよくある1Kのお部屋。 「社宅として提供されたこともあり、自分で住まいも場所も選ぶことが出来ませんでした。そのため、最初からどうやってこ
NO.35 04.OCT.2018 Alice Student, Model Shoto NO.1975 03.OCT.2018 Haruna Nasu Hair Dresser Cat Street
FUDGE.JPで毎月楽しい音楽に関するコラムを書いて下さっている岡村詩野さん。本誌でもアーティストへのインタビュー「Groove Quest」を書いて下さったり、音楽ライターとしていろいろな場所で活躍していて、名前をご存じの方も多いはず。今回は、そんな岡村さんがどんな方なのか、ほんの少しクローズアップしちゃいます! ●まず始めに「音楽ライター」とはどんなお仕事ですか? 音楽に関する文章を書くことです。具体的にはアルバムのレビューを雑誌に寄稿したり、日本盤CDに付属している解説原稿を書いたり、アーティストに取材してそれをまとめるような仕事ですね。 あとは、単行本の編集やCD監修の仕事も時々あります。 さらに私は、3年前からかなり不定期ですが自主制作で音楽雑誌『Kitten』を作っていて、それの編集長もやっています。素人芸の域でしかありませんが。 ●どうして音楽ライターになった
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Traditional Style 秋のトレンドはズバリトラッドスタイル!! カントリー、クラシカル、スクールなど、いつの時代も変わる事なく多くの人に愛されてきたトラッドスタイル。今回は、キルティング、ツイード、デニム、コーデュロイを使ったあたたかな雰囲気のスタイルや、今季おすすめのアイテムなど、今気になるトラッドスタイルの特集です。
本日発売!『FUDGE』2024年7月号は『 Disney Moments ディズニー・アニメーション映画と東京ディズニーシー 』を特集
FUDGEが好きな読者のためのオンライン・コミュニティ「FUDGE NETWORK」 メンバー同士でメッセージを交換したり、日記を書いたり、掲示板などで情報をチェックできたり、ファッジ的な感覚を共有できる人達との交流を楽しめるサイト。参加はもちろん無料!今すぐ登録しよう。
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