サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
トップへ戻る
買ってよかったもの
runnal.jp
10キロマラソンは初心者ランナーの最初の大会として、5キロマラソンを完走した次のステップとして人気のある大会です。また、普段のランニングでも5kmを走り切った次の目標として10kmランニングに挑戦してみるという人も多いでしょう。 10kmは陸上競技では大学生の長距離種目の正式種目として開催されています。高校生では長距離記録会等で走ることも可能。 この記事では、高校生、大学生はもちろん、本格的に10キロマラソンに取り組むガチランナーから初めて10キロを走る初心者ランナーまで様々なレベルの人がたくさん参加する大会での、10キロの平均タイムを男性、女性それぞれで紹介させていただきます。 平均タイムだけではなく、初めて10キロマラソンへ、10キロランニングへ挑む人のために、目安となる目標タイムも紹介しているので、是非確認してみてください。
夢の全国大会へとつながる小学生陸上競技交流大会などの小学生向け陸上大会に出場し、より速いタイムでより上の順位を目指したい子は、競技用シューズとして陸上スパイクを履いてみるのがおすすめです。一般的なラン ...
アシックスのランニング専門旗艦店”アシックスストア東京”。アシックスストア東京は、皇居に近い場所に立地することもあり、皇居ランナーに人気のランニングショップです。 ランニング専門旗艦店ならではの充実した商品ラインナップで、アシックスの最新のシューズやウエアがずらっと並んでいます。また、店内には3次元足型測定器やトレッドミルといったランナーのための設備があり、自分の足のデータを取ったり、そのデータを元に自分だけのオリジナルシューズを作ったり、ランニングフォームの測定を行ったりすることが出来ます。 会員向けのサービスとして、サロンも提供しています。サロンはランナー同士の交流の場として、ランナーの活動拠点となるランステとして機能しています。アシックス好きのランナーなら是非一度は行ってみたい店舗です。
これからランニングを始めようとする初心者が一番最初に悩むのが、走る時の服装選びです。走れれば家にあるジャージでもスウェットでも何でも良いかと思いつつも、出来れば走るのに最適な機能性ウェアを選び、見た目にも今風のおしゃれでカッコいい(又は可愛い)格好で決めたいというのが、中学生や高校生、大学生、社会人の男女問わず多くの初心者ランナーの本音でしょう。 そこで今回の記事では、これからダイエットや健康、体力作りのためにジョギング・ランニングを始めるという全ての初心者向けに、機能性とファッション性の両面に優れたオススメの走る服装を紹介しています。さらに、春夏秋冬それぞれ季節ごとの服装選びのポイントやオススメランニングコーデも紹介しています。また、最後には初心者が最初に買っておきたいオススメのランニングウェアアイテムもメンズとレディースそれぞれで紹介しているので、是非一番最初の服装選びやウェア選びの参
このページを最初にブックマークしてみませんか?
『RUNNAL[ランナル]』の新着エントリーを見る
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く