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デスク環境を整える
sentimentalover.hatenablog.com
家にいるのがストレス過ぎて、コメダに逃げてきてしまいました。 もっとアリスちゃんと過ごしたいのに、焦燥感や苛立ちでつらい。 毎日、早朝に目が覚めたあと眠れなくて体がしんどい。 気が立っているので、昼間に横になっても眠れません。 実家で親と過ごすのがこんなにつらいなんて悲しい。 4日くらい、不正出血が治りません。 平日になったら父は仕事に行くから、マシになるかな。 でも、朝晩はイライラしちゃうんだろうな。 どうしてもつらかったら、早めに切り上げて川崎に帰っても良いんだよと主人が。 だけどアリスちゃんとは、少しでも長く過ごしたい。 コメダの店内だけど、横になりたい。 悲しい。
みんなで外出 昨日はメロンを買いに、渥美半島・田原の方まで行ってきました。 メンバーは両親と叔母と祖母と私。 暑いから行かなくて良い、適当に買って来てと言ったり、やっぱり行こうかやぁとぐだぐだ言う祖母を促して、結局5人で行きました。 それぞれの家で食べる分だけでなく、母と叔母は贈り物をする分も購入。 贈り物の分は母、叔母がそれぞれ支払っていましたが、3軒で食べる分と、メロン以外にもお菓子などが販売されており、それらは祖母が払ってくれました。 しかしこのお金、これで買ってやれと祖父が出してくれたものなのだそう。 祖父、かなりケチなのにです。 みんなビックリ。 私が帰って来ていて、一緒に行くから出してくれたんだよとみんなに言われました。 まぁ確かに、そうかも。 祖父はこどもにあまり興味がなくて、私や姉が小さいときはあまり可愛がってもらった記憶がありません。 いとこ姉妹が生まれたころは、歳をとっ
つとめて活動的に おととい実家に帰省し、昨日の夜に主人はとんぼ返り。 主人が居ない私の実家での1週間、初日です。 朝起きられるか不安だと主人が言っていたので、私のスマートフォンでもスマートウォッチでもアラームをかけ、母にも声をかけてもらうように頼んでおきました。 無事に主人を起こすことができ、出勤もしたようで良かったです。 母は週に3回ほど、温水プールに通って水中ウォーキングをしています。 コロナが始まったり乳ガンの手術をしたり単にサボったりで何回か行かなくなった時期もあるのですが、乳がんの術後の影響で骨粗しょう症気味なので、運動しましょうとお医者さんに言われ再開したそうです。 骨のことを考えると本当は陸地をウォーキングした方が良いのだと思いますが、けがの心配が低いというのと、もともと運動を頑張れるタイプではない人なので水中ウォーキングです。 顔見知りのおばちゃんたちとの交流も楽しいようで
1か月集中ダイエット 万年ダイエッターな私ですが、最近ちょっとたるんでいました。 人間ドックを見据えて、気を引き締めて取り組もうと思っています。 ひとまず1か月先の人間ドックというゴールというか通過点というかがあるので、そこに向けて努力しようと思います。 それで、おとといのブログにオヤツを断つ宣言をしたのですが、夕飯までの間にお腹が空いて空いて堪えられない状況になってしまいまして…。 土日なら早めに夕食をとれば良いのですが、主人と一緒に食べたいので、平日はどうしても19時過ぎになってしまいます。 そこで、「ダイエット中でも良いオヤツを少しだけ」と思い、ネットと書籍の情報を参考にスーパーにお買い物に行って来ました。 探すは「干し芋」「煮干し」「茎わかめ」です! 干し芋はどこだ!? 今回手に入れたかったオヤツのひとつ、「干し芋」! おばあちゃんちを思い出す、懐かしのオヤツです。 干し芋は、カロ
人間ドックが見えてきた 8月のあたまに人間ドックを受けます。 また何か再検査になるのではとか、いつも所見が書かれて経過観察となる内容が悪化していないかとか、考えだすとキリが無いです。 不健康な人がその点に気づけるのも人間ドックですが、健康な人がちょっぴり不健康になってしまうのも人間ドックです。 心配です。憂うつです。 私がいつも心配なのは、婦人科検診、乳房エコー、このトップ2です。 次に気にするのは、心電図、コレステロールと中性脂肪あたりです。 そして忘れてはいけない、1か月の悪あがきでどうにかできる可能性のあるもの。 それが体重(体脂肪率や腹囲を含む!)です!! 下腹がポッコリ 現在、ちょっと太り気味です。 53キロを超えています。 毎年毎年、50キロを切る!とか言う目標を掲げているのに、遠のいてしまっています。 身長が160センチなのでBMIとしては悪くないのですが、体脂肪率が高く27
アリスちゃん 先週の金曜日のブログを書いたあと、母から電話が来ました。 この日は、膀胱炎のお薬を飲ませてから1週間だったので、経過確認のための通院の日でした。 しかし前日から元気がなく、当日何回も下痢をしてしまったとのこと。 それも含めて診てもらって、検便で変な虫が見つかったそうです。変なものを食べたのだろうということでした。 変なものを食べるとしたら、庭に出しているときです。 アリスのことをちゃんと見ながら放してと以前からかなり強く言っているのに、父は出したら庭の椅子に座り後を追いません。 母も庭で洗濯物を干しているときにアリスが出たがることがあるので、そのときにはチラチラとしか様子を見てはいません。 なので、変なものを食べたのはそのどちらかです。 夜暗くなってから父が庭に出すのは日課なので、そちらの可能性の方が高いと思います。 これまでもウンチがゆるかったことはありますが、3回も4回も
シートにオシッコできないアリスちゃん アリスは若いころはトイレシートでちゃんとオシッコウンチが出来ていたのですが、庭に出てすることが増え、ワンワンと吠えて排泄の際に必ず外へ出してあげるようにしていたら、いつからかシートでは出来なくなってしまいました。 もう長らくその状況で、シートでも出来ないと困ることもあるかもしれないから良くないねと言いながら、再トレーニングをして来ませんでした。 してもらうように両親には伝えても、真剣に取り組んでくれず。 母は、まぁそうだねと言う感じで取り組まず、父はやり方を説明しているのにその方法をとろうとしません。 庭でするときにさっとシートにオシッコのにおいを付け、そのシートを使ってと教えているのに、父は何の臭いも着いていないシートを出してきて「オシッコ、オシッコ、ここでしろ、ここ!」と言葉で怒鳴る。 外に出たいアリスは父に吠え続ける。父はしつこく怒鳴るばかりで、
通院 帰省でのメイン目的である通院ですが、今回は金曜日の午後に行ってきました。 数年前から先生の息子さんも非常勤で勤務するようになり、これまで「先生」とだけ言ってきた先生が、近年は「院長先生」という呼び方に変わりました。 息子先生は「○○先生」と下の名前で。 私はもう14年くらい院長先生に診てもらっているので、そのまま院長先生に診てもらいたくて通院。 息子先生が入るようになってはじめの頃は、月に数回「今月の○○先生の勤務日は×日と×日です」みたいに貼り出されて2人体制だったのですが、だんだんと息子先生だけの枠などが出来ました。 とりあえず午前に行けば院長先生が居そうだと言うことでここ2年くらいは午前に行っていたのですが、午前の病院ってどこもめっちゃ混みますよね。 朝がつらく、病院も遠いのでオープンに並ぶことは出来ず、終わりかけの時間に行っていたのですがひどいと2時間くらい待つんです。 それ
3か月ぶり 今日から3泊4日、いつもの通院のための帰省です。 アリスちゃんに会えるぅ⤴ 昨年9月にがんの手術をして、前回3月に帰った時にもまた別の腫瘍が見つかって除去したと聞かされたアリスちゃん。 今回こそ、何もありませんように。 待っててね! はやくぅ~ん 4日間の予定を確認 今回は予定がぎっしりつまっております。 まず今日は主人は有休。 午後休ではないので、今まだ寝ております。 出発は午後なのですが、平日限定10食ランチがあるお店に11時過ぎには並びたいし、その前にイヤホンが壊れてしまったのを買い替えたいのでお店に行きます。 なのでこのあと、たたき起こさないといけな… 優しく起こしてこようと思います。 お土産はすでに購入してあるので、安全運転でGOです。 明日は病院です。 午前の終わりの方に行くのか、午後イチでいくのか、まだ決めていません。 午後イチの方が待ち時間が短いし、ラクかな…
心理テストをひとつ いきなりですが、心理テストをひとつやっていきませんか? サンタクロースがプレゼントをくれました。 そのプレゼントを受け取ったときの、あなたの気持ちは? というもの。 これ、少し前にとあるバラエティー番組でやっていたものなので、観ていた方いるかもしれませんが。 我が家は録画した番組を数か月遅れで観て夕食をとるので、世間の放送よりだいぶあとに観ることになり、つい先日知った心理テストです。 ポイントは、サンタクロースからのプレゼントであり、特定の誰かがくれた贈り物ということではありません。 神様のような実体のない存在から、突然プレゼントをもらったら。 皆さんは、どういう気持ちになりますか? ちょっと考えて、短い言葉で表現してみてください。 ちなみに主人は「詐欺?!」、私は「欲しいものじゃなかった…」でした。 季節外れのサンタクロース♪ ここから分かることは… この心理テストで
サウナにて この間、いつもの温泉でブログに書きたいなと思う出来事があったのだけれど、調子を崩してしまって書けずにいました。 数日経った今でも覚えていて、素晴らしいなと思ったので書きたいと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 身体に塩を塗りこんで入る、スチームが出るタイプの「塩サウナ」が私は好きで、この間も入りました。 サウナ室の中には水道と桶があって、出る際には座っていた場所を水で流していくマナーになっています。 私ははじっこの席で壁を向いて体育座りしており見ていなかったのですが、70歳くらいのおばさんAが、こちらも70歳くらいと思われるおばさんBを注意し始めたんです。 内容は、出て行こうとしたおばさんBが水場で身体を流し始めたらしく、「ここは身体を流すところじゃない。席を流すための水なんだ」と言うものでした。 言っていることはその通りなんですが、おばさんAの言い方はち
レターパックプラス おととい母が、いつものように代わりに私の病院に行ってくれて、レターパックプラスでお薬を発送してくれました。 それが昨日届く予定で、いつもなら午前の終わりごろだなと待っていたのですが、12時になってしまい仕方なくランチへ出発。 昨日は主人が在宅で、ランチは外食しようと約束していたのです。 帰ってみると12時少し過ぎに配達の人は来てくれたらしく、不在届が入っていました。 再配達をお願いしないとなと思ったら、主人が「宅配ボックスに入っていたよ!」と。 レターパックプラスは、対面受け取りのはずです。印鑑を押す必要もあります。 専用封筒の注意事項を確認すると、受け取りには印鑑をもらいますと書いてありました。 ネットを確認すると、やはり同じように。 届けられていた荷物を見ると、印鑑を押したらあちらが剥がすシールはしっかりと剥がされています。 シールが剥がされていないなら、新人さんが
祝・6周年 昨日はあいにくの雨でしたが、我が家は結婚記念日でした。 祝6周年です。 ということは、今日からは結婚7年目!? はやい~。 昨日は世間の方はGWの合間のお仕事日だったり、有休をとっていたりだったと思いますが、主人の会社はメーデーでお休みでした。 世間は働いているけれど、転職でもしないかぎり必ずお休みが取れるからこの日が良いねと言うのもあって5月1日に婚姻届けを提出したわけですが…。 GW中の平日と言うのは完全なる平日と言う感じでもなく、休日料金のお店なども多くて、思ったほど恩恵のある日ではなかったなというのが正直な感想です(^^;) しかも結婚1周年の日は令和元年が始まった日で、世間みんな祝日! 5月1日にしようかと決めたときには、新しい元号にいつから変わるかと言った話はまだ出ていなかったんですよ。 結婚記念日が5月1日だと言うと、令和のスタートに合わせて籍を入れたみたいに勘違
動物園日和 昨日は関東ぽかぽかでしたね。 我が家は、川崎市内にある無料の動物公園「夢見ヶ崎動物公園」に行ってきました。 カメラを持っておさんぽに行きたいな~と思っていて、桜を撮るか動物を撮るかと悩みましたが、動物にしました。 そして行ってみると、なんと桜も奇麗に咲いていて一石二鳥でした。 www.city.kawasaki.jp 夢見ヶ崎動物公園は幸区南加瀬の丘の上にあるのですが、駐車場が少ししかないのです。これが唯一のマイナスポイント。 無料で、大きな動物園ではなく、あくまで「動物もいる公園」なので仕方ないかもしれませんが…。 ほとんどの人はご近所さんらしく、自転車で来ている人が多かったです。 駐車場を待つのに道路に待機するのも禁止されているので、順番に並んで空くのを待つということも出来ず、ロータリーをぐるっと回って戻ってと警備の人に言われてしまいました。 ですが昨日は、ロータリーを一周
責任は50/50? 昨日の夜、主人とケンカしました。 出来事の内容はつまらないんですけれど、主人の言い方が許せなくて。 主人には考えがあって、このA案と、もしくはこっちのB案とどっちが良いかなと相談されました。 私はその2つに案を絞るまでの考えを聞いていたので、主人が考えていることにより忠実なのはA案だよねと言いました。 それでやっぱりそうだよねとA案を実行したのですが、結果失敗に終わりました。 B案も失敗だったならあきらめがつくけれど、B案だったら上手くいったんですよね。 それで、「ごめんね、私がAが良いんじゃないのって言ったのもあるよね」と謝ったんです。 そしたら「全然怒ってないし、仕方ないよ。まぁ、2人で相談はしたことだけどね」とか言うんですよ。 そこで、2人で相談して決めたことだったよねなんて、念押ししますかね? 一応私は謝りはしたけれど、正直自分にそこまで責任があるとは思ってなか
旅行エッセイ 益田ミリさんの『47都道府県 女ひとりで行ってみよう』を読了。 益田ミリさんはイラストレーターで、エッセイや漫画なども書いている方です。 以前に『美しいものを見に行くツアーひとり参加』というエッセイを読んで面白かったので、今回の本も読んでみようと思いました。 『美しいものを〜』の方は世界旅行で、すべてツアーなのですが、今回のはタイトルの通り日本国内での旅行で、ミリさんのオリジナルプランです。 私は飛行機が怖くて海外にも沖縄にも行ったことがないのですが、行ったことのない場所に旅行してみたいという気持ちはとても強いです。 学生の頃まではあまり旅行に興味がなく、わざわざ遠くにお金払って行かなくても…と思っていました。 誰と行くかが大事だと思っていて、それなら遠くに行かなくても、例えば大学時代なら家で飲み明かしたりすれば十分に楽しかった。 温泉とかに行くのなら、遠くの温泉宿に行かなく
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