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9年ぶりのJ1復帰を目指すジェフユナイテッド千葉は、今季、いままでにない大改革を進めている。 エスナイデル新監督が率いるチームは、極端なまでのハイラインで守り、猛烈なハイプレスをかけ続ける。前にも後ろにも、とにかく走るのだ。夏場でも、その運動量が落ちることはない。なぜ、そこまで走れるのか――。 監督は「そこにミステリーはない」と言葉に力を込める。厳しいフィジカルトレーニングを課しているのは想像に難くないが、それだけではない。強度の高い練習をこなす体作りから見直し、徹底して食事改善に取り組んでいるのだ。 現役時代、イタリアのユベントス、スペインのレアル・マドリーなど、欧州の名門クラブでプレーしてきた元アルゼンチン代表にとっては、当たり前のことを当たり前にしているだけだという。 脂身、濃い味、白米が並ぶ食事に監督があ然。 きっかけは、シーズン開幕前の沖縄キャンプだった。 「なぜこんなに味付けが
保坂典子のAmerican Cheer Life Vol.6皆様こんにちは!NFLのシーズンも中盤に入り始め、ますます毎週日曜日が楽しみで仕方がありません!皆様が応援されているチームの調子はいかがでしょうか? 今年はかつて所属していたレイダ… 記事全文を見る 保坂典子のAmerican Cheer Life Vol.6 皆様こんにちは!NFLのシーズンも中盤に入り始め、ますます毎週日曜日が楽しみで仕方がありません! 皆様が応援されているチームの調子はいかがでしょうか? 今年はかつて所属していたレイダースが好調なので、私はウキウキモードです! 試合を見て気付かれた方もたくさんいらっしゃるかと思いますが、10月はブレストキャンサー(乳がん)アウェアネス強化月間として、トレードマークカラーであるピンクを選手、チアリーダー、関係者すべてが身につけて、検診を促進したり、戦っている方やサバイバーである
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