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こんにちは! こちらのブログをご覧頂きありがとうございます!(^^)! 昨日、8月8日はブルーベリーの日でした。 Blue Berry のBBが88に似ていることから、この日になったようです。 確かに似ているꕤ…˖* 今年に入り、ブルーベリーの苗を買って庭に置いていました。 ブルーベリーと言えば、農園に行ってブルーベリー狩りをするか、スーパーで買って食べるものだと思っていたので、自宅に置けるとは意外でした。 収穫は7月。 初めてなので、はたして収穫出来るの怪しげでしたが、4月には花が咲き、6月頃から小さい実がなりだしました。 徐々にそれが大きくなり、薄いピンク色に。 けっこう、この薄いピンク色も見ていて綺麗な色です。 そして紫色に〜。 やっと収穫出来た時には、そのまま食べてみました。 ちゃんとスーパーでも売っているのと同じくらいに美味しいです。 さらに、この小さい実は予想していたより、雨や
こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 先日の6月23日は、上野動物園の双子ジャイアントパンダ「シャオシャオ」と「レイレイ」の1歳の誕生日でした。 産まれてから1歳になるまであっと言う間ですね。 産まれた時もかなり話題になりましたが、初めての1歳の誕生日もそれなりに賑わっていました。 スムージーをほぼ毎日飲んでいる私は、ニュースなどから得た情報をスムージーに何故か結び付けてしまいます。 6月23日が「シャオシャオ」と「レイレイ」の誕生日だと知った私は、パンダをイメージしたスムージーを作りたくなりました。 【材料】 黒胡麻ペースト キウイ バナナ りんご 水 ↓トッピング 巨峰 黒い層には、黒胡麻ペーストを使い、トッピングの耳には巨峰を使いました。 笹の葉は庭に生えていました。 スポンサーリンク インスタやツイッターにもアップしたのですが、いつもより反応が
こんにちは! こちらのブログをご覧頂きありがとうございます!(^^)! 新生姜の美味しい季節になりました。 実はひそかに楽しみな季節。 アップルジンジャースムージーを作りました。 この前、お店で飲んだアップルジンジャースムージーが美味しすぎたので、自分でも作ってみたいなと思いました。 店内の壁のフルーツと野菜のデザインが華やかで可愛かったです。 何故か、お店のスムージーの写真撮り忘れ(^^ゞ 真ん中の写真にあるように、パッケージに入った状態で渡してくれました。 テイクアウトするにもこぼれる心配なし。 お店のものは、かなりジンジャーとシナモンが効いていてスパイシーで好みの味でした。 お店の味を思い出しながら材料を選んで作ってみました。 【材料】 新生姜 適量 りんご 1/2 バナナ 1本 パイナップル 100g 水 50ml シナモン(トッピング) 1本 ミント(トッピング) 適量 新生姜が
こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! しばらくブログの更新ができていませでした💦 それというのも、YouTube動画の作成をしていました。 YouTubeは、作成するのがたいへんなイメージがあったため今まで手付かずでした。 しかし、先日クラシル動画を作ってから、「YoubTubeも同じ要領だし出来るのでは?」と思い始めたのがきっかけです。 ほぼ勢いです! YouTube動画作成は、クラシルが作成に4時間かかったの比べ、3日間かかりました。 まず、いつまで続けられるのかも分からないので、無料で出来るアプリ探しから始まり、動画の編集、著作権にひっかからない音楽探し等々、PCとにらめっこが続きました。 無料のPower Directorというアプリで編集していったのですが、保存するファイルはMP4にするなど、こちらも初めての作業。 無料期間は30日間のよう
こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! やっとクラシルさんのアプリで動画アップが完了しました。 先日、クラシルさんから動画作成のお声がけを頂きました。 クラシルショートというものだそうです。 インスタでも動画作成したことはあるのですが、写真と比べると編集時間がかかるので写真がほとんどになっていました。 私にとって動画作成は不慣れで時間がかかります。 しかし、せっかくお声がけを頂いたので作ってみたいなと思いました。 クラシルはもともと私自身が料理をする時に参考にしていることが多いです。 いや~始めて見ると、やはりかなり時間がかかりました。 ブログは、最初始めた頃は長くても2時間で終了していましたけど、動画作成は4時間くらいかかりました💧 もうね~、ぐったりしましたよ(>_<) スポンサーリンク 撮影した動画を見ても、 ・どうしてここに影が入るの? ・ここ
こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 先日に引き続き、トリュフオイル関連の記事です。 今回は黒トリュフオイルになります。 白トリュフは、希少価値があり香りが新鮮で強いです。 www.blue-skysky28.com それに対し、黒トリュフの方が手に入り易く、香りが爽やかで落ち着いた印象です。 初めての方にはチャレンジしやすいかと思われます。 個人的には、黒トリュフオイルでも十分にトリュフの香りを味わえました。 そんな黒トリュフを、日本人であれば誰もが存じているであろうかと思われる、あの卵かけご飯に使ってみました。 【材料】 黒トリュフオイル 白ごはん 生卵 塩 黒胡椒 ネギ トリュフオイルは、加熱せずに生のままで使うほうが美味しさを楽しめるようです。 朝ごはんにも簡単に食べられるメニューですが、味的には高級レストランに行ったような気分になれました(*
こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 白トリュフオイルを使ったサラダを食べました。 黒トリュフが一般的ですが、なんとこちら白トリュフになります。 もちろん、私が食すのはお初です! 黒トリュフが100g約1万円〜なのに対して、白トリュフは100g数十万円ほどする高級食材のようなんです! そんな白トリュフがオリーブオイルに浸かっているので、お得に味わうことが出来ます。 ひぇ〜、しっかりと噛み締めて香りを堪能しました😌 トリュフオイルに合うと言われている、アボカド、卵をのせました。 食べてみると、白トリュフの香りが香ばしくて、いつものサラダが何ランクも格上げ⤴️ 幸せなお食事タイムになりました♪ こちらの白トリュフオイルは、Rainbow Farmsさんの公式サイトで クーポンコード:BLUESKY をご使用頂くと、10%オフになります。 写真の白トリュフ
こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! わかさ生活さんのアンバサダーをさせて頂いています。 コラーゲンプラセンタゼリーを摂るようになり、3週間が経過し完食しました。 前回のブログでも書いたのですが、大きな変化としては爪への変化です! www.blue-skysky28.com 爪って先端になっているので栄養が届きにくいのか、まっ先に影響が出るように感じます。 特に私の場合は、爪が薄くなりガタガタな感じに。 しかし、摂り続けて2週間が経過した頃から、ガタガタが目立たなくなりツヤも出てきました。 爪に元気がないのは年齢的なこともあるので、特に気にもとめていなかった私ですが、手は普段から自分の目に入ってくるので変化が良く分かり嬉しかったです。 コラーゲンプラセンタゼリーを3週間食べ続けたら、あんなに薄く荒れた爪が丈夫になって潤ってきました🎶 肉球ポーズのよう
こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 春と言えば花も思い浮かびますが、いちごがやはり一番楽しみです! 毎日スムージーを飲んでいるものにとって、いちごは、味的にもビジュアル的にも欠かせない果物になっています🍓 1つトッピングするだけでも、かなり華やかな雰囲気になってくれます。 さらに見た目だけでなく栄養効果にも嬉しい期待が。 【いちごに含まれる栄養素】 ビタミンC・・・風邪予防・美肌効果 アントシアニン・・・ポリフェノールの一種で眼精疲労緩和 ペクチン・・・食物繊維の一種で腸内環境を整える スポンサーリンク スムージーでも大活躍しています! 桜をイメージしたスムージー 3月27日が桜の日ということで、桜をイメージしたスムージーを作りました。 どうして3月27日が桜の日なのかというと、3×9=27から来ているそうですね。 なるほど~そうやって決めて行くん
こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 食用アルガンオイルであるアルガニータを頂きました✨ こちらもインスタのプレゼントキャンペーンからです。 今年に入ってインスタのプレゼントにいくつか応募していて、何件か当選しています。 既に今年の運は使い果たした感があります(>_<) 側面には、モロッコ風のデザイン柄。 なんとも言えないエキゾチックな感じが出ています! アルガンオイルと言えば、無印からも化粧品が出ていて人気がありますね。 ビタミンEが豊富なので、美肌効果やアンチエイジング効果が期待できるようです。 今回のモロッコから直輸入の食用アルガニータは、アルガンツリーの実からとられています。 このオイル、なんとアルガンツリーの1kgの実から、わずか10ccしかとれない希少なもののよう。 ビタミンEはオリーブオイルの2倍以上、オレイン酸、リノール酸の含有率は78
こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 久しぶりにアボカドのリボフル(再生果物)の記事になります。 今回も前の記事から、約2ヶ月ほど経っています。 パイナップルとアボカドの再生を行っているのですが、アボカドに関しては冬の間、室内に置いていたので大きくなってくれました。 そして、アボカドは、3月になってから暖かいので、外に出しています。 日当たりが良くなったせいか、葉っぱはさらにぐんぐん大きくなりました。 葉が大きくなるスピードが速いのに対して、鉢が小さいのか、葉が茶色くなってきました。 茶色くなる原因として ・栄養不足 ・葉焼け ・根腐れ などがあるようなので、とりあえず大きい鉢に変えて、日当たりが強すぎる可能性もあるので、半日陰の場所にでも移動しようと思います。 アボカドは食事でもよく出すので、種をゲットする確率が高いです。 これ以上、増やしても面倒を
こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 3月は、ブログの更新が遅れています💦 子どもの学校の係りが忙しい時期で、もうそろそろ落ち着く感じです。 来年も続く係りではあるのですが。 長女は、期末試験期間の少し前から眉間に皺が寄っていたことが多かったのですが、期末試験が終わり、久しぶりにニコニコしている笑顔と好きなYouTubeを見てガハハ笑いをしているのを聞きました! ガハハ笑いを聞くと、こちらも緊張の糸がほぐれると言うか、一安心しますね。 話は本題に入りまして、先日にカルディで買ったケールチップスがあまりにも美味しくて自分好みだったので、自宅でもケールチップスを作れるということを知り焼いてみました。 カルディのケールチップスについてはこちらの記事でまとめました。 www.blue-skysky28.com ケールは近所のスーパーでいつでもお目にかかれるわ
こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! ここのところ、子どもの期末テストや学校の係でバタバタしており、ブログ更新があまり出来ていませんでした。 時間を見つけて書いていきますのでよろしくお願いします! 先日ブログにも書いたマリネスの新フレーバーが早くも届きました。 可愛いパッケージでテンションが上がります。 抹茶ラテとブルーベリーヨーグルト味です! 春にふさわしい味だなぁ。 さっそく宅トレをした後に飲んでみました。 【抹茶ラテ】 抹茶ラテのプロテインパウダーは、淡い抹茶のグリーンカラーです。 水で溶かした後。 飲んでみると、ほんわか甘い抹茶スイーツドリンクを飲んでいる感じでした。 【ブルーベリーヨーグルト味】 ブルーベリーヨーグルトのプロテインパウダーは、白っぽい色です。 水で溶かすと、淡い紫色になりました。 飲んでみると、ブルーベリーのジューシーな味の後
こんにちは! こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 少しずつ春っぽくなって来ているので、花がなくなってしまった庭に買い足しをしました。 久しぶりに、青色が印象的なネモフィラと小花が可愛いヒナソウです。 写真を撮っていて気付くとラテが入ってきます。 花は食べませんが、野菜だとけっこうパクパク食べ始めます。 ついでにイチゴも買いました。 一昨年に買ったイチゴが思っていたより実がなってくれ、しかも殆どほおっておいても翌年も実がなったので、今年も買ってみました。 まだイチゴの実はなっていませんが、葉がスクスクと大きくなっていっているのが分かります。 たぶん4月頃に実がなるのではと思います。 買って食べているとなかなか高いので、たくさんなったら嬉しいなぁ。 去年にガーデニングでは1番元気だった三つ葉が、ほおっておいたら、また新しく芽が出てきました。 この強い生命力、嬉しいです
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