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受験前日にとるべき栄養素と食べ物 受験前日に食べると効果的な食べ物と、栄養素の働きについて見ていきましょう。 ブドウ糖 ブドウ糖は脳のエネルギー源となる重要な栄養素です。 ご飯のほかに、パンやうどん、パスタなどの炭水化物は最終的にブドウ糖に分解されて吸収されます。 そのため、これらの主食を食べればブドウ糖をしっかりとることができます。 ビタミンB1 ビタミンB1はブドウ糖の吸収を助ける働きがあるので、炭水化物だけを食べるよりもおかずをプラスしたほうが効率的に脳のエネルギーとなります。 ビタミンB1が多い食べ物は、豚肉、魚、たまご、納豆などです。 夕食だけでなく、朝食のメニューとして食べてもいいでしょう。 体を温める食べ物 真冬に受験に挑むため、体が芯から温まる食べ物も一緒にとりましょう。 ショウガや発酵食品(味噌、納豆、キムチなど)、根菜類がおすすめです。 紅茶やウーロン茶、ココア、ショウ
こんにちは、四谷学院の山中です。 昨年2月に行なわれた大阪大学の入試の物理において、出題に誤りがあり、追加合格の発表が行なわれたことをご存知でしょうか?最近、さらに京都大学についても同様の誤りがあるのではないかと報道がなされましたので、一緒に確認していきましょう。 参照:https://www.asahi.com/articles/ASL1Q34XZL1QPLBJ001.html(掲載終了) 問題のポイントは?阪大の問題と京大の問題では、大きくポイントとなっている点が2つあります。 1つは「1つの音源から異なる方向に出される音波の位相はどう考えればよいか」という点、もう1つは「壁で反射された音波の位相はどう変わるかという点です。 京大の問題はどうなっていた?ポイント①京都大学の出題を、以下の簡略化した図式のもとで考えてみましょう。 直線x=L上を、車が速さUで図の方向に移動しているとします
こんにちは、四谷学院の社会担当、矢ヶ部です。今日は共通テスト「地理」において、どのように地理を勉強していくべきかについてお話しします。 地理は暗記で乗り切れるか? 共通テスト地理で大切なのは、「なぜそのようになっているの・・・ 「【共通テスト】地理の傾向と対策 | 優先すべき単元や高得点を取るための勉強法を解説!」の続きを読む
「なんで、私が東大に!?」でおなじみの四谷学院が、志望大学への合格を目指すみなさんに役立つ情報をお届けします。大学・学部の選び方から勉強方法まで幅広くお伝えしていきます。
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科目別能力別授業で「理解力」を高める。55段階個別指導で「解答力」を高める。これが四谷学院だけのダブル教育です。 詳しく見る 理解力を高める 科目別能力別授業 科目別にあなたの学力に合ったわかりやすい授業で、学力を常に一歩上に引き上げます。 詳しく見る 解答力を高める 55段階個別指導 一番重要な基礎から一つひとつ、段階的にクリアすることで、確実に学力を上げていきます。 詳しく見る ダブル教育 × 本質を教えてくれるプロ講師陣 四谷学院のシステムの良さを最大化しているのは、講師陣の指導力の高さです。 完成された学習システム『ダブル教育』と、原理原則を根本からわかりやすく教えてくれる『プロ講師』の組み合わせが、四谷学院からたくさんの難関大・医学部合格が生まれている理由です。 詳しく見る
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