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  • 軽度脱水時の緑茶飲料の飲用が、尿排泄を促進しないことを確認 | ニュースルーム | 伊藤園 企業情報サイト


    株式会社伊藤園︵代表取締役社長‥本庄大介 本社‥東京都渋谷区︶は奈良女子大学と共同で、軽度脱水時の緑茶飲料の飲用は体液バランスを回復させ、緑茶飲料に含むカフェインによる尿排泄は促進されないことを確認しました。またこの試験結果は、学術雑誌European Journal of Nutrition︵※1︶に掲載されました。 近年、熱中症︵※2︶は屋外におけるスポーツなどの活動時だけでなく、室内や夜間でも発生することが知られています。そのため、熱中症のリスクを上昇させる脱水の予防として、のどの渇きを感じていなくても﹁こまめな水分補給﹂を行うことが推奨されています。 そこで奈良女子大学と当社の研究チームは、カフェインを含有する緑茶飲料が脱水時に飲む飲料として適性を有しているかを確認するため、軽度の温熱脱水時における緑茶飲料の摂取が体液バランスと腎臓からの水分・電解質排泄反応に及ぼす影響をランダム化
    軽度脱水時の緑茶飲料の飲用が、尿排泄を促進しないことを確認 | ニュースルーム | 伊藤園 企業情報サイト
    zu-ra
    zu-ra 2024/07/10
     そもそも多少利尿がかかったとしてどうだっていうのかとずっと疑問。その分飲めば問題ない。代謝なんだから動いているのよ。水の流れを止めることは死を意味する。  

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  • オッサン、日傘に何となく謎の抵抗があったんですが日傘デビューしてきました「快適さにより恥ずかしいかもという気持ちに羽が生えては飛んでいった」


    まっくろくろいの @makkurokuroino 日傘デビューしてきました。オッサン日傘に何となく謎の抵抗があったんですが、いざやってみたら快適さで笑う。恥ずかしいかも、という気持ちに羽が生えてはフライアウェイ飛んできました。日傘してないオッサンを見るとつい日傘差し出しかねないレベル。恋が始まりそう。
    オッサン、日傘に何となく謎の抵抗があったんですが日傘デビューしてきました「快適さにより恥ずかしいかもという気持ちに羽が生えては飛んでいった」
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    zu-ra 2024/07/10
    邪魔なんだよな。ブコメの帽子はとても良いと思うんだけど、巨大頭属なのでなかなか入るのがなくて…
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  • 彼が手を出してこない


    付き合って9ヶ月の彼氏がいる。 私が31歳で相手が36歳。 お互い多忙でデートは月に1、2回くらい。まだ手も繋いでいない。 先日はじめて彼氏の家に呼ばれたからそろそろキスくらいはあるか？って思ってたのに何もなかった。 模様替えのお手伝いしておやつ食べてマッサージしてあげて駄弁って夕飯を外に食べに行って終わり。 彼氏は超受け身で、お出かけ先も食事も全部君に合わせるよって投げてくる。 お金は払おうとしても全額出してくれるし、毎回次も楽しみって言ってくれるから苦ではない。 今までの彼氏とのデートプランもほぼ私が考えてたけど手を繋ぐのとかキスとかセックスに関しては全部相手からだったからそういうのの持ちこみ方がわからない。 肩揉んであげてる時に背中に胸当ててみたけど無反応で悲しかったから帰りに駅まで送ってくれた時にアイドルの握手会みたいな感じで彼の手を両手で包んでみた。 普段あんまり笑わないのにすっ
    彼が手を出してこない
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    zu-ra 2024/07/10
    横に並んで酒を飲みながら、ひたすら手を触るのがいいと思います。
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  • 蓮舫さん陣営、惨敗で公然と批判されると「女」を前面に出してくるの気持ち悪すぎる | 山本一郎（やまもといちろう） / マイノート by 夜間飛行


    こういうのって、男からすると﹁なんでそこで男が仮想敵になるんだ﹂って話になりますし、それ以上に、女性からすると﹁女を売り物にする女﹂っていう嫌悪感に直結するので、結果的に今回の都知事選と同じように女性からの支持を失うことになるのでしょう。蓮舫さんの女性票、小池さんのほぼ3分の1でしたからね。 その蓮舫さん、民進党代表選の候補者討論会で玉木雄一郎さんには﹁男だったら泣くな﹂って叱咤しているんですよね。 蓮舫氏﹁男なら泣くな﹂　討論会で玉木氏に https://www.nikkei.com/article/DGXLASFS07H4Q_X00C16A9000000/ これって思い切りジェンダーロールだと思う一方、まあ言わんとすることは分かるんですよ。人前で感極まることっていい場合と悪い場合もあるでしょうしね。去年も、総理・岸田文雄さんの発言に対して噛みついています。なんでそこでジェンダー論にして
    蓮舫さん陣営、惨敗で公然と批判されると「女」を前面に出してくるの気持ち悪すぎる | 山本一郎（やまもといちろう） / マイノート by 夜間飛行
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    zu-ra 2024/07/09
    やっぱ実績って大事よね。若さがなくなるんだからそれは経験でしか補えなくて、他人から見える経験って実績よね。
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  • 立憲・辻元氏「もう通用せえへんのかな」　蓮舫氏の敗北に弱気 | 毎日新聞


    立憲民主党の辻元清美代表代行は8日、東京都内で記者団の取材に応じ、元参院議員の蓮舫氏が3位で終わった東京都知事選について﹁候補者︵蓮舫氏︶に相当寄り添ったけど落ち込みました﹂と振り返った。 辻元氏は選挙期間中、立憲を離党した蓮舫氏とともに街頭演説に立つなど積極的に支援したが、蓮舫氏は小池百合子氏に大差を付けられ、既存政党批判を繰り広げた石丸伸二氏にも及ばなかった。
    立憲・辻元氏「もう通用せえへんのかな」　蓮舫氏の敗北に弱気 | 毎日新聞
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    zu-ra 2024/07/09
    辻本さんって人気ないの？日本で一番まともな左翼じゃん。
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  • 「パワハラ臭ぷんぷん」石丸伸二氏「本当に熟読されました？」とライターを逆質問…ラジオ番組での対応が“高圧的”と批判続出（女性自身） - Yahoo!ニュース

    「パワハラ臭ぷんぷん」石丸伸二氏「本当に熟読されました？」とライターを逆質問…ラジオ番組での対応が“高圧的”と批判続出（女性自身） - Yahoo!ニュース
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    zu-ra 2024/07/09
    著書を非難されてムカつくのは仕方がないけど、それが全面に出ちゃうのは政治家に向いてないし、正面から答えずに詭弁を弄するのは最悪でしょ。
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  • フルリモートで田舎に戻ったけど文化がなくて無理すぎる

    親が高齢になり生業にしている農業に支障が生じ始めたとのことなので田舎に戻ることにした 私は農作業をせず家事の手伝い係としてサポート、昼間はフルリモートの正社員として東京の会社で働いているという形なんだけど想像以上に田舎暮らしがキツすぎる 東京に出てきて20年、「給料変わらずに田舎に戻るならまぁ悪くないかもな」なんて思っていた当時の私をぶん殴りたい 私は東京に染まりすぎて田舎暮らしに順応できない体になってしまっていた 東京で暮らしている頃には何とも思ってなかった素朴な文化の数々がどれだけ日々の暮らしに潤いを与えてくれていたのかを身を持って体験しているので、つらつらと愚痴を吐きたいと思う キツいポイント1　映画館がない東京に勤めている頃は仕事終わりにIMAXの映画を観たりミニシアターの小規模作品を観たり色々な映画を観ていたものだが、いま私の住んでいるところにはそもそも映画館なんてものがない 一

    フルリモートで田舎に戻ったけど文化がなくて無理すぎる
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    zu-ra 2024/07/09
    うちの実家も郡だけど、もう別のところに家を買ったので戻ることはない。
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  • 「石丸フィーバー」なぜ起きた？　「政治が面白い」「人柄を信じられる」と無党派層に言わせた独自の戦略：東京新聞 TOKYO Web

    7日に投開票された東京都知事選で、東京では全く新顔の前広島県安芸高田市長、石丸伸二氏（41）が、立憲民主党や共産党などが支援する前参院議員の蓮舫氏（56）を押さえて2位となる見通しだ。主要政党や組織の支援を受けない石丸氏の選挙戦で実動部隊を担い、「石丸フィーバー」（選対幹部）を演出したのは、どんな人たちだったのか。（佐藤裕介）

    「石丸フィーバー」なぜ起きた？　「政治が面白い」「人柄を信じられる」と無党派層に言わせた独自の戦略：東京新聞 TOKYO Web
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    zu-ra 2024/07/08
    蓮舫が最初から共産を切って、反自民じゃなくて普通に都政でやりたいことを粛々と語っていれば石丸なんて泡沫だったのに。蓮舫陣営の自爆。
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  • 都議補選 自民 選挙前下回る2議席 首相に党総裁辞職求める声も | NHK


    東京都知事選挙とあわせて、7日、都議会議員の補欠選挙の投票が行われ、自民党は選挙前を下回る2議席の獲得にとどまりました。 議員の辞職や死去などに伴う、東京都議会議員の補欠選挙は7日、9つの選挙区で投票が行われました。 自民党は8つの選挙区で候補者を擁立しましたが、選挙前の5議席を下回る2議席の獲得にとどまりました。 このほか、地域政党の都民ファーストの会が3議席、無所属が2議席、立憲民主党と諸派がそれぞれ1議席を獲得しました。
    都議補選 自民 選挙前下回る2議席 首相に党総裁辞職求める声も | NHK
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    zu-ra 2024/07/08
    民主集中制という名の独裁政党は民主主義とは相容れないわけですよ。
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  • なんで人間って、こんなに攻撃的なんだ？


    ネット、SNS、つねに何かを攻撃しないといられないじゃない。 日常生活でも、いつも誰か、何かに対して不満をいだいて非難の気持ちを抱いているじゃない。 なんで、こんなに攻撃的なんだ？ あと、ひょっとしてそういう感情を抱かずに生活してる人っているんだろうか？ そういう人って逆に表に現れないからわからないんだよね。
    なんで人間って、こんなに攻撃的なんだ？
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    zu-ra 2024/07/08
     SNSは群衆心理なのでは。それっぽい言説に付和雷同してヒステリックに攻撃する。そしてすぐ飽きる。  

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  • 向精神薬は心に効かない - 関内関外日記


    こんな話題を見かけた。 p-shirokuma.hatenadiary.com おれには﹁近代に根ざした自意識﹂とかいうむずかしいことは、さっぱりわからん。わからんが、向精神薬をもぐもぐ食べて生きている人間としてなにか言いたくなった。 おれは手帳持ちの精神障害者である。最初に医者に行ったのは、朝、身体がまったく動かなくなったからだった。強烈な希死念慮というものも煮詰まっていた時期だったが、﹁医者に行かなければ﹂と決断したのは身体の問題だったといっていい。 そして、おれの双極性障害︵躁うつ病︶がもたらすものといえば、やはり﹁身体が動かなくなる﹂だった。それが主だった。ついでにあるのが不安症だが、これも動悸や汗などと見なせば身体の問題だ。 とはいえ、おれは自分が精神的に病んでいる人間であると、医者に行く前からずっと思っていた。﹁メンヘラ﹂であると。薬物によって﹁変われる﹂のではないか。なにが変
    向精神薬は心に効かない - 関内関外日記
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    zu-ra 2024/07/08
    全ては金よね。金があれば少子化だって別に何の問題もない。
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  • 28歳男性　自殺を前向きに検討


    経歴 ・新卒から4年　教職に就く。仕事出来なさ過ぎてオバハン教員達にいじめられる。評判は負のスパイラルを描き、仕事のパフォーマンスにも影響。分限処分間近のところで退職。当時のボスからは、﹁お前のやらかしは教委に報告しないとあかん。でもここで退職するんだったら黙ってやる﹂って言われてたわ。 ・そこから2年ちょい、誰でも出来るようなテキトーな仕事をやっていたけど、職場のクソみたいなルールをどうしても守り切れんでクビ。今無職。 俺みたいなこどおじクソ発達障害野郎はさっさと死にましょうねってことで、割と現世に何の執着もなくなってきている。というか、終活をしている。 所持品はメルカリでちょくちょく減らしてるし、新しいモノは買わないようにしてるし、人間関係も徐々にフェードアウトしていって、今はほんの数人の、たまにやり取りをする人間だけ残している。 鬼滅の刃のアニメは好きだから、それが数少ない生きがいに
    28歳男性　自殺を前向きに検討
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    zu-ra 2024/07/08
    生きるのって苦行よね。
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  • ADHD 産んでごめん


    子供が発達障害じゃないかって言われた。 ぎくりとした。私も数ヶ月前から精神科に通院しているからだ。ADHD疑いで。 ADHD。 子供の頃から忘れ物、遅刻、約束忘れ、すごく多かった。成績は良かった。大学も行けた。就活もして都内大手企業に内定。苦手なことは3倍かかったし、ミスも多くて怒られた。みんなが出来ることが出来なかったが、幸いプログラムが組めた。Excel、VBA、SQL、Python…コイツらのおかげで出世はできなかったが、仕事はできた。 子供が産まれてからさらに苦しかった。 子供が産まれると予定が増える。1人目。まだなんとかなった。癇癪がすごい。子供の泣き声がすると2回警察を呼ばれた。殴ってない。むしろ殴られてた。2才だった。2人目。 もう全然回らなかった。仕事。家事。育児。びっくりするくらい予定を忘れた。保育園の連絡帳。記帳がないからプールに入らなかったと言われた。ごめん。保護者
    ADHD 産んでごめん
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    zu-ra 2024/07/07
    素の自分というものが確立できているってすごくない？性欲も愛情も自己顕示欲も謙虚さも傲慢さも強さも弱さも全部自分であって自分ではないし、メリットのない人間関係は都度リセットしていて、所謂友達はもういらん
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  • 一度使うともう普通の歯ブラシに戻れない。スイス生まれの「クラプロックス」が歯磨きを、人生を変えてくれた #ソレドコ - ソレドコ


    スイス生まれの歯ブラシ﹁クラプロックス︵CURAPROX︶﹂の魅力をご紹介します。その耐久性や植毛本数の多さで、極上の歯磨き体験を作り出す一本。歯肉に優しいもの、磨き心地の良いものを探している方はぜひ試してみては。愛用者の前田紀至子さんに使用感をレビューいただきました。 著者‥前田紀至子 1985年、東京生まれ。フェリス女学院大学文学部卒業。雑誌﹃nicola﹄で専属のティーンモデルとして活動。﹃JJ﹄編集部などでライターを務め、大学卒業後はフリーランスのライターに。現在は旅や美容を中心とした取材記事を執筆する。 Twitter‥@ki45m Instagram‥@ki45m トラベルライターという仕事柄、世界中を旅するなかで﹁おぉ、これは！﹂とちょっとした感動を覚えるプロダクトに出会うことも少なくありません。 今回ご紹介するスイス生まれの歯ブラシ﹁クラプロックス﹂もその一つ。 出会いはス
    一度使うともう普通の歯ブラシに戻れない。スイス生まれの「クラプロックス」が歯磨きを、人生を変えてくれた #ソレドコ - ソレドコ
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    zu-ra 2024/07/07
    ドルツのジェットウォッシャーの水圧って復活させられないもんなの？圧が落ちてきたら買い替えるしかない？
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  • 高齢化団地の上下階「セット貸し」が満室　家賃5万円台で若い世代呼び込む

    3　エレベーターがないことで避けられがちな団地の上層階の部屋を、2部屋セットで貸す試みが好評となっています。 ■団地の階段を上がると…新しい暮らしの形

    高齢化団地の上下階「セット貸し」が満室　家賃5万円台で若い世代呼び込む
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    zu-ra 2024/07/07
    トップコメを踏まえると、ものすごいよく考えられた施策なのね。
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  • 選挙行けって言うけど、行く前から結果がわかってるのになんで行かなきゃいけないの？

    もう行く前から小池百合子が300万ぐらい得票を得て勝利するってわかりきってるじゃん それなのになんで投票に行く意味があるの？ 俺はリベラルだけど、俺が選挙に行って蓮舫に投票したって小池百合子が勝利することはもうわかってるじゃん 投票の比率に合わせて蓮舫の政策が取り入れられるとかなら行く意味もあるけど、小池勝利で100%小池の政策で今後進むんでしょ？ 小池300万、蓮舫70万、田母神と石丸がそれぞれ20万ぐらいかねぇ 現職が有利って言うけど、そうじゃねえんだよ 選挙期間だけ頑張ってるやつが勝てるわけがないって話なんだよ だいたい選挙、選挙ってうるさいやつって国民の政治参加を選挙だけに矮小化しようとしている亡国の民なんだよ 政治参加の仕方は選挙だけじゃねえし、選挙行くよりもロビー活動したほうがマシだよ 選挙だけ頑張ってる奴らに日本を良くする力なんてねえんだよ 選挙行くよりも増田で「日本死ね」っ

    選挙行けって言うけど、行く前から結果がわかってるのになんで行かなきゃいけないの？
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    zu-ra 2024/07/07
    投票証明書みたいので安くなる居酒屋とかあるよね。
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  • 千葉県の無人駅から徒歩7分の「理想郷」がある!? 軽い気持ちで行ったらとんでもないことになってしまった…


    » 千葉県の無人駅から徒歩7分の﹁理想郷﹂がある!?軽い気持ちで行ったらとんでもないことになってしまった… 特集 涼しいことで話題になっている千葉県の勝浦市に取材に行ったときのこと……。 観光地図を見ていたら﹁理想郷﹂という文字が目に入った。なんでも隣の鵜原︵うばら︶駅に理想郷があるらしい。 理想郷……英語にするとユートピア。人はみな理想や魂の救済を求めて旅に出るもの。まさかこんなに近くにユートピアがあったとは。 思えば夏は涼しく冬は温暖だという勝浦は限りなく理想郷に近い。いざなわれるようにして、私は﹁理想郷﹂へと向かったのだが……。 ・鵜原理想郷という名のユートピア？ 千葉県勝浦市にある﹁鵜原理想郷﹂。そこには﹁幸せの鐘﹂に﹁青の洞門﹂や﹁黄昏の丘﹂といった絶景が沢山あり、あの与謝野晶子もこの地を愛したとか……。 きっと素晴らしく美しい景色が眺められるのだろう……。しかも、地図の案内に
    千葉県の無人駅から徒歩7分の「理想郷」がある!? 軽い気持ちで行ったらとんでもないことになってしまった…
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    zu-ra 2024/07/07
    理想郷って名前じゃないけど地元にそれっぽい名前の別荘地がある(あった？)。でも行ったことない。
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  • 「先生の白い嘘」を読んで


    ﹁先生の白い嘘﹂という漫画を読んでいる。巷で話題になっていたから、というあまりにも気軽な気持ちで読んだ。 読んで後悔はしなかった。でも、頭をガツンと殴られたような衝撃を覚えた。 内容はネタバレを含みたくないから簡潔にいう。語彙力のない感想で申し訳ないと思うが、エグかった。 そのあまりのエグさに作者の怒りを感じた。何かを訴えかける気持ちが見えた。だから、きっとこの漫画を読んだ時に思う感情は﹁エグい﹂でいいんだろうなと思った。 読み進めていくうちに、嫌な記憶を思い出した。 高校生の時に痴漢にあった記憶。大学生の時に﹁欲望の目線﹂に晒された記憶。一人暮らしの男性の家に遊びに行って、強姦された記憶。 それはかつて私が体験した、自分の人生から抹消した嫌な記憶だった。 私は当時、そういった性被害を恥じた。自分が傷物になったことを、自分自身で否定した。 私は傷ついてないし、むしろ怒りを感じている。だから
    「先生の白い嘘」を読んで
    zu-ra
    zu-ra 2024/07/07
    AV女優は性暴力被害者が多いってやつよな。自分の中で性行為は「たいしたことないもの」としないと生きて行けないからそうなるとかなんとか。
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  • 会社で休憩中に資格の勉強してたら社長にブチギレられた「休憩中の範囲でやってる」と説明しても話にならず…→「休憩」の扱いをめぐり反応さまざま

    またたび @matatab65581268 会社で休憩中に資格の勉強してたら社長にブチギレられた。一応休憩中の範囲でやっていると説明したのに全く話にならず終始感情的になって話にならなかった…。 仕事に直接関係ある資格で受験費用も自分で払ってるのに何でこんな怒鳴るんだろ。 建設的な話しも出来ないのによく社長なんてやれるよなぁ。

    会社で休憩中に資格の勉強してたら社長にブチギレられた「休憩中の範囲でやってる」と説明しても話にならず…→「休憩」の扱いをめぐり反応さまざま
    zu-ra
    zu-ra 2024/07/05
    遅刻や欠勤が多いとかさ、社長が腹に据えかねることが溜まりに溜まってかもしれないよ。人は自分に都合の良いようにしか言わない。
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  • 千葉の弱点


    標高500m以上の山がない唯一の県というのもあるが、城しょぼすぎない？ 当時、あるいは現在残ってる遺構、あとは合戦などでの有名さとか加味すると全都道府県歳弱レベルじゃない？ 佐倉、久留里、大多喜、亥鼻、国府台やら館山、勝浦あたりなんてかなり戦国江戸に詳しい人でも﹁え？何それ？﹂レベルじゃね？ 北海道も五稜郭あるし、沖縄だって首里城、青森も弘前とか有名だし、千葉の城郭、ちょっとしょぼ過ぎだろ。 もう、下総の国だから古河城はもらう！と宣言したいくらい
    千葉の弱点
    zu-ra
    zu-ra 2024/07/05
    船橋なんて東京だし野田は埼玉だし常磐線は茨城なので、真の千葉とは千葉市と房総だけ。
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