2022/9/20 千葉ロッテ対オリックスの公式戦。 まさに球史に残すべきこの一戦。鳥に占拠されたZOZOマリンを“英雄・角中勝也”が救うまでの『伝説の20分間』をノーカット完全版でお届けします。 ▼伝説の見どころはこちら 0:07　ざわつき出すZOZOマリン 3:40　試合が一時中断に 6:15　場内の照明が落とされる 11:05　大きな音をスピーカーから流す 14:10　どれもあまり効果が… 16:55　英雄、あらわる 他にもパ・リーグの注目動画がたくさん！ 全てを見逃さないために【チャンネル登録】を！ ▷https://www.youtube.com/channel/UC0v-pxTo1XamIDE-f__Ad0Q ＜パ・リーグ主催全試合を生中継！パーソル パ・リーグTVはこちら！＞ https://tv.pacificleague.jp/ ✓パ・リーグ6球団公式情報を

Ｊリーグ副理事長の原博実がお届けするＪリーグをもっと好きになる情報番組「ＪリーグTV」。今回は2月25日に決定した3月15日までの明治安田生命Jリーグ全試合とルヴァンカップの試合延期について、その決定までのプロセスと考えを説明します。 Ｊリーグ公式サイト「J.LEAGUE.jp」 https://goo.gl/kYNZWg Ｊリーグ公式Facebook https://www.facebook.com/jleagueofficial Jリーグ公式Twitter https://twitter.com/J_League Jリーグ公式Instagram http://instagram.com/jleaguejp Jリーグ公式LINE https://line.me/R/ti/p/%40j.league

大矢梨華子 1st Demo 「響けプレリュード」 作詞・作曲・編曲 堀江晶太 ■Director/Camera 室井祐人(MonkeyWrench) ■Camera 古谷悟史(MonkeyWrench) 白仁田恵理(MonkeyWrench) ■SPECIAL THANKS 神田ジョン（PENGUIN RESEARCH) 新保恵大（PENGUIN RESEARCH) 西川ノブユキ（アノアタリ） 菊池亮太（アノアタリ） 齊藤晃久（アノアタリ） yu-ya(vivid undress) よこやまこうだい（とけた電球） 佐島優稀 KOH（天狗） 草野華余子 大竹希欣 吉村英紀(FUJIFILM WONDER PHOTO SHOP) miyamoto manami 天野佑衣(SHIBUYA TSUTAYA) 碓井玲菜 藤浪潤一郎 藤井マルセル(t.cube) ▷大矢梨華子 1stワンマンラ

新潟市を拠点とするアイドルグループ、NGT48の山口真帆さんへの暴行事件で、NGT48を運営するAKSは22日午後1時半から会見を開き、20日に公表した第三者委員会の調査報告書について説明する。 ■チャンネル登録はこちら https://yahoo.jp/zaoidV ■THE PAGE（ザ・ページ） - 気になるニュースをわかりやすく https://yahoo.jp/g2tIKq #thepage_jp #記者会見 #NGT48 #山口真帆

出演者情報や正しい筋肉体操の方法はこちら！ 「みんなで筋肉体操」http://www4.nhk.or.jp/P4975/?cid=dchk-yt-1904-090-st 今回は「スクワット」。足の筋トレはおろそかになりがちですが、実はとても大事です。片足ずつ交互に追いこむ「フルボトム・スケーター・片足スクワット」と、速めの動作でしっかりと刺激を与える「ハイスピード・ノンロック・スクワット」で、太ももをぱんぱんに追い込みましょう！ 【英語字幕利用可／English subtitles available】　　 「みんなで筋肉体操」http://www4.nhk.or.jp/P4975/?cid=dchk-yt-1904-090-hpa [第2弾] 練習直後の3人にインタビューhttp://www6.nhk.or.jp/nhkpr/post/original.html?i=16986&ci

出演者情報や正しい筋肉体操の方法はこちら！ 「みんなで筋肉体操」http://www4.nhk.or.jp/P4975/?cid=dchk-yt-1904-089-st 今回は「腹筋」。腹筋のトレーニングはつい数をこなして満足しがちですが、効率的に腹筋へ刺激を与えられれば、回数をこなす必要はありません。15秒のクランチを繰り返す「ハイスピード・ニーアップ・クランチ」と、いすを使った「ニーレイズ＆ストレート・レッグダウン」で、しっかりと腹筋を追い込みキレのあるボディを目指しましょう！ 【英語字幕利用可／English subtitles available】 「みんなで筋肉体操」http://www4.nhk.or.jp/P4975/?cid=dchk-yt-1904-089-hpa [第2弾] 練習直後の3人にインタビューhttp://www6.nhk.or.jp/nhkpr/post

出演者情報や正しい筋肉体操の方法はこちら！ 「みんなで筋肉体操」http://www4.nhk.or.jp/P4975/?cid=dchk-yt-1904-088-st 今回は「腕立て伏せ」。基本的な種目ですが、実は正しいフォームできちんと筋肉を追い込めている人は多くありません。1分間やや速めのテンポで腕立て伏せを続ける「60秒インターミッテント・プッシュアップ」と、いすを使って負荷を加える「エキセントリック・プッシュアップ」で、Tシャツの似合う分厚い胸板、力強い上半身を一緒に作りましょう！ 【英語字幕利用可／English subtitles available】 「みんなで筋肉体操」http://www4.nhk.or.jp/P4975/?cid=dchk-yt-1904-088-hpa [第2弾] 練習直後の3人にインタビューhttp://www6.nhk.or.jp/nhkpr

出演者情報や正しい筋肉体操の方法はこちら！ 「みんなで筋肉体操」http://www4.nhk.or.jp/P4975/?cid=dchk-yt-1904-086-st 今回は強じんな足腰をつくる「スクワット」。足の筋トレは、おろそかになりがちですがとても大事です。太ももをぱんぱんに追い込むテクニックを使えば5分で十分。さあ、テレビを見ながら、みんなで筋トレ始めましょう！　　 「みんなで筋肉体操」http://www4.nhk.or.jp/P4975/?cid=dchk-yt-1904-086-hpa [第2弾] 練習直後の3人にインタビューhttp://www6.nhk.or.jp/nhkpr/post/original.html?i=16986&cid=dchk-yt-1904-086-hpb [第3弾] 出演者インタビュー！http://www6.nhk.or.jp/nhkpr/p

出演者情報や正しい筋肉体操の方法はこちら！ 「みんなで筋肉体操」http://www4.nhk.or.jp/P4975/?cid=dchk-yt-1904-085-st 今回は凹凸ある「腹筋」をつくる。効率的に腹筋へ刺激を与えれば、回数をこなす必要もありません。丁寧にしっかり行えば5分で十分。大きめのバスタオルを用意して、さあ、テレビを見ながら、みんなで筋トレ始めましょう！ 「みんなで筋肉体操」http://www4.nhk.or.jp/P4975/?cid=dchk-yt-1904-085-hpa [第2弾] 練習直後の3人にインタビューhttp://www6.nhk.or.jp/nhkpr/post/original.html?i=16986&cid=dchk-yt-1904-085-hpb [第3弾] 出演者インタビュー！http://www6.nhk.or.jp/nhkpr/po