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骨盤引締め体操自然に背筋がすっと伸び、何時間でも楽に座れる これで、骨盤体操をしましょう
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肩がこったとき、あなたはどうしますか?
脚がむくんだときは?
いまいち細くならないウエストやO脚に悩んでいませんか?
一見無関係に見えるこれらの悩みに対応できる方法があるとしたら、あなたはどうしますか?
﹁そんなおいしい話、うそ臭い﹂と思うかもしれません。
でも、これから紹介する方法を試したスタッフは皆、口をそろえてこう言いました。
﹁こんな簡単な方法で、体が変わるんだ!﹂
ふかふかのイスや歩かない生活に慣れた現代人の骨盤はゆがみ、凝り固まっています。
でも、大丈夫。 腰の骨を正常に戻すことで驚くほどの変化がすぐに体感できます。
それが、ベルトを使った“骨盤引締め体操”
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