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健康とネタに関するblueribbonのブックマーク (50)

  • 毎日うんちでる方いらっしゃいますか

    うんちが出ないんだ ・のの字マッサージ ・プルーン1日1粒 ・ヤクルト1日1本 ・カルピス2日に1杯くらい ・水分がぶ飲み　むしろ頻尿気味 ・朝ごはん食べる ・昼夜は野菜しっかり◎ ・そもそもの食べる量を増やす これだけしてやっと2〜3日に1回出るようになった 今日は2日ぶりだったけどレーズン3粒程度しか出なくてつらい うんちどうやって出してますか？ 【追記】 コメント全部読みました 本当にありがとう、知の結集、すごすぎる 一生ブックマークして自分に合う方法見つけます 小さい頃から1週間に1回程度だったけど特に気にしてなかったんだ だけどこの前腐った牛乳飲んで3日ぶりのうんちが大量に出たら、迷走神経反射が起きたらしく、汗ダラダラの目見えない耳聞こえない顔面真っ白で立てなくなって初めて便秘よくないな〜と思った（便ショックといって介護の現場でよくあるらしい）（もともと低血圧なのも原因らしい）

    毎日うんちでる方いらっしゃいますか
    blueribbon
    blueribbon 2022/03/31
    干し椎茸は天然の下剤だと思っている。
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  • サービス終了のお知らせ


    サービス終了のお知らせ いつもYahoo! JAPANのサービスをご利用いただき誠にありがとうございます。 お客様がアクセスされたサービスは本日までにサービスを終了いたしました。 今後ともYahoo! JAPANのサービスをご愛顧くださいますよう、よろしくお願いいたします。
    blueribbon
    blueribbon 2019/03/27
    「生理がとまりホルモン値が閉経前の女性と同レベルだった。…カンジダ症を患い、消化器系にも大きな問題を抱え、小腸の細菌が増殖し腹部膨満感やひどい腹痛などが起こる「小腸細菌異常増殖症」と診断された。」
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  • 本当に「食事の代替」になる？ 完全栄養代替飲料を、1カ月ひたすら飲み続けた結果

    blueribbon
    blueribbon 2019/03/22
    個人的な感想 ・液体だと栄養分の吸収率が下がるのではないか（固形物は胃の中でゆっくり消化されるので吸収率が高い） ・咀嚼を伴わないというのは致命的ではないか（唾液が分泌されない、顎が退化する等）
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  • 「たばこは薬物だ」発言の郡山市長にＪＴなどが撤回求める

    「たばこは薬物」などと発言した福島県郡山市の品川万里（まさと）市長に対し、日本たばこ産業（ＪＴ）東北支社や郡山たばこ販売協同組合など関係１０団体は１０日、発言撤回を求める意見書を同市長に提出した。 品川市長は先月４日、市を訪問した日本禁煙学会関係者に「たばこは嗜好（しこう）品ではなく薬物だ」と発言し、市議会で反発や謝罪を求める意見が相次いでいた。 同市役所では各団体から８人が「市長の発言は遺憾。撤回と謝罪を求める」などとする意見書を品川市長に手渡した。品川市長は「これまでの議会での答弁をごらんいただきたい」と述べ応じなかったという。 同社の筑摩秀康郡山支店長は「市長の発言にはがくぜんとした。市内には何万人もの愛煙家がいるが、一般的に『薬物』という言葉は、違法であるかのような受け止めをされる。今後、どう対応するか検討していきたい」と話した。 同市は、昨年６月に市関連施設の敷地内全面禁煙を柱と

    「たばこは薬物だ」発言の郡山市長にＪＴなどが撤回求める
    blueribbon
    blueribbon 2018/07/11
    いやいや、たばこは薬物でしょ www
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  • 「音楽関係者は注意を」と専門家 「半音下がって聞こえる」咳止め薬の副作用

    Search, watch, and cook every single Tasty recipe and video ever - all in one place! News, Politics, Culture, Life, Entertainment, and more. Stories that matter to you.

    「音楽関係者は注意を」と専門家 「半音下がって聞こえる」咳止め薬の副作用
    blueribbon
    blueribbon 2017/09/21
    「医薬品による同様の聴覚異常は、（フラベリックの）他に抗てんかん薬のテグレトール（主成分：カルバマゼピン）などでも報告があります。ただし、医学的な原因は解明されていません」
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  • ナツメグ大量摂取、ダメ絶対！ | 酒は飲んでも揉まれるな（乳を）


    突然ですが！ 一昨日から昨日にかけて、ナツメグの大量摂取で入院してました！笑 もう退院してるし元気なので、くれぐれも、くれぐれも心配し過ぎず、ここから先を読んでくださいね！ わーえっちゃん昨日大変だったんだなーってくらいで。 あと私がセーラー戦士ってことは秘密にしてあるので突っ込まないでください。 以下、長いです！ まじで、超しんどかった！！ナツメグを1瓶まるごと入れたハヤシライスを作って︵この時点で話に着いていけないとか言わないで。ナツメグ大好きなの。私の性格わかって。︶ 超お腹すいてたから3皿くらいルーだけおかわりして食べたの。スパイシー！ナツメグ美味しいー！ さらに写真撮るときは2瓶目のナツメグを上からかけて、ナツメグパラダイス！とか思ってた。 あたし全く知らなかったんだけど、ナツメグって、、大量に摂取すると幻覚作用とかあるの知ってました！？ うちのナツメグは1瓶で15グラム入ってる
    ナツメグ大量摂取、ダメ絶対！ | 酒は飲んでも揉まれるな（乳を）
    blueribbon
    blueribbon 2017/07/14
     ﹁ナツメグって、、大量に摂取すると幻覚作用とかあるの知ってました！？…幻覚作用あるのは4グラムかららしい。…これナツメグ好きさんは知っておかないとかなり危ないよ！﹂  

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  • 「射精は体にいい」は本当？ （読売新聞（ヨミドクター）） - Yahoo!ニュース


    私は射精の専門家なのですが、﹁射精すると体にいいのか？﹂ということをよく聞かれます。実際、﹁セックスは体にいい﹂という報告はたくさんあります。心臓にも、ホルモンにも、精神的にも、セックスを多くしている人の方が健康的であるとの報告はたくさんあるのです。 でも、それはセックスという行為があってのことであり、射精自体が体にいいかどうかなんて、わかっていないのです。例えば、マスターベーションは体にいいのでしょうか？ ◆男性ホルモンの増加 ﹁マスターベーションをしすぎると、ハゲる﹂とか、﹁頭が悪くなる﹂なんて都市伝説がありますが、それは全くのでたらめで、健康にどんな影響を与えるかなんて調べた研究は今までほとんどありませんでした。 ここで、一つ興味深い研究があります。 先日の日本性機能学会で、マスターベーションをしている時のホルモンの変化に関する研究がありました。射精をする前後で、どれだけホル
    blueribbon
    blueribbon 2016/11/13
    「射精をする前後で、ダイナミックに男性ホルモンが変化するということが示された…男性ホルモンが体にいいということを考えると、「射精自体が体にいい」可能性があることをこの研究が示したことになります。」
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  • 医者に教えてもらった「スムーズに排便するテク」が最高すぎて人生変わった件


    ときに苦しく、ときに快感で、ときに踏ん張りが必要であり、ときに踏ん張ることが危険だったりもする……そんな “人生の縮図” とも言える日常行為といえば排便だ。﹁汚い﹂と思われがちな話題だが、今回はその排便にガッツリとフォーカスしたい。 内容はずばり、排便をスムーズにするテク。いわば、ウン小技だ。元々は私︵筆者︶が痔で病院を訪れたときに、医者から﹁こうしたら楽に出来るよ﹂と教えてもらったもの。そこで実際にやってみたら、私の肛門が﹁ウッヒャアアアア﹂と歓喜の声をあげており、人生が変わったと言っても過言ではないので、報告シヒャアアアインッ！ ・市販の白ワセリンを肛門に塗る 手っ取り早く結論を言おう。そのウン小技とは、﹁排便の前後に白ワセリンを肛門の周りに塗る﹂というもの。それだけだ。最初だけちょっと面倒と思うかもしれないが、慣れればどうってことない。なお、白ワセリンは薬局等で数百円で購入できるぞ。
    医者に教えてもらった「スムーズに排便するテク」が最高すぎて人生変わった件
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    blueribbon 2016/11/05
    「排便の前後に白ワセリンを肛門の周りに塗る」
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  • 人間が人間の脳を食べると何が起こるのか？


    人間が人間の肉を食べることは、慣習上も法律上も許されていませんが、仮に人間の脳やその他の部位を食べた場合、体にどんな変化が起こるのかをムービー﹁What Happens If You Eat Human Brains？﹂がコミカルなアニメーションを使って考察しています。 What Happens If You Eat Human Brains? - YouTube 人間の脳を人間が食べるとどうなるのでしょうか？ パプアニューギニアのフォア族を例に見てみましょう。 1960年後半までフォア族では死者を弔うために、死者の肉を食べる習慣がありました。 しかし、科学者たちはフォア族の人が﹁クールー病﹂という病に罹患(りかん)しやすいことを発見しました。 クールー病は﹁transmissible spongiform encephalopathy(伝達性海綿状脳症)﹂の病の一種です。 形の崩れたタン
    人間が人間の脳を食べると何が起こるのか？
    blueribbon
    blueribbon 2016/10/23
    「1960年後半までフォア族では死者を弔うために、死者の肉を食べる習慣がありました。しかし、科学者たちはフォア族の人が「クールー病」という病に罹患しやすいことを発見しました。」
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  • あの「座高測るやつ」が去年廃止されていた！その理由はシンプル、なんと…

    仲里カズヒロ @Poolie82 1937年戦前から続いていた検査が昨年で終わったのである。戦後このシンプルな答えに70年以上も誰も気づかなかったのか。むしろそれを気づかせなかった座高測定器に拍手を贈りたい。 #illustration #イラスト #座高検査廃止 pic.twitter.com/DC4NLSPo1L 2016-01-12 15:53:23

    あの「座高測るやつ」が去年廃止されていた！その理由はシンプル、なんと…
    blueribbon
    blueribbon 2016/01/17
    「意味がないとわかったから」
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  • 毎日のヨガが健康の秘訣？見た目も中身も若すぎる95才のトルコ人男性が話題に - IRORIO（イロリオ）


    41才から始めたヨガと健康生活 彼は幼少の頃からヨガをやっていたわけではない。41才の時に事故で背骨を骨折したのが、ヨガと健康生活への入口だった。 背骨の損傷によって下半身不随となり、﹁2度と歩けないでしょう﹂と医者に言われた彼は、自力で治そうと決意。整体術を知っている友人に背骨の位置を正しく直してもらい、独学でヨガとストレッチを始めたという。 ﹁63通りのヨガやストレッチをやってみた。その結果、僕は生まれ変わることができた。9カ月間いろいろやって、歩けるようになったんだ﹂ 決して奇跡などではない 彼はこれを奇跡だとは思っていない。万に一つのミラクルではなく、意志の力と努力の産物だと考えている。 ﹁人の脳には力がある。それを正しく活用すれば、脳は筋肉や神経系を再生させることができる﹂と彼は説明する。﹁正しい生活習慣を身につければ、誰でも130才まで生きられる。人にはそれだけのパワーがあるん
    毎日のヨガが健康の秘訣？見た目も中身も若すぎる95才のトルコ人男性が話題に - IRORIO（イロリオ）

  • 「タバコを吸ってシワシワ顔を手に入れよう！」禁煙呼びかける逆転の発想

    「歳をとりたいと思ったことはありませんか？　あなたを20歳老いて見せられる商品が出ました！」 シワだらけの女性の顔写真とともに、テレビ通販のようなナレーションで始まる『The Wrinkler』というタイトルの動画。映像の冒頭は、スキンケア系のブランドのパロディー動画のような展開になっていますが、次第にどうも様子がおかしいことに気付いてきます。 なぜなら「Winkler」という商品は、シワを増やすなど人を老けさせる画期的なアイテムとして動画で紹介されていますが、それを買いたい人がいるとは到底思えないからです。「どういうこと？」と気になって最後まで見ていくと、その「商品」の正体が「タバコ」であることが明かされます。 逆転の発想でタバコの有害性に関心を引く この動画がユニークなのは、誰もが知っているタバコの吸い方を「シワ作りのためのシンプルな5つのステップ」としてシュールに紹介していること。S

    「タバコを吸ってシワシワ顔を手に入れよう！」禁煙呼びかける逆転の発想

  • 運動不足はメンヘルかバカの証拠、絶対許さない - xevra's blog


    運動しない事は自殺と一緒。マトモな人ではない。人間らしく運動しながら人生を刻むべき。 / “筋肉量少ない高齢男性は死亡率2倍　免疫力低下が原因か‥朝日新聞デジタル” http://t.co/WHD5nNQ5cP — Xevra Lindich (@xev_ra) 2015, 2月24Xevra Lindich on Twitter: "運動しない事は自殺と一緒。マトモな人ではない。人間らしく運動しながら人生を刻むべき。 / “筋肉量少ない高齢男性は死亡率2倍 免疫力低下が原因か‥朝日新聞デジタル” http://t.co/WHD5nNQ5cP" 運動すれば心と体に良く、運動不足は心と体を蝕む事は医学的にも確認され、広く知られている。 例えばちょっとググればこんなページは幾らでも見つかる。 運動不足の解消で、世界の死亡者数は約1割減る - やさしい医学リポート - アピタル︵医療・健康︶
    運動不足はメンヘルかバカの証拠、絶対許さない - xevra's blog
    blueribbon
    blueribbon 2015/02/27
    「運動しない奴は人生必ず行き詰る、絶対に運動しろ。」
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  • ロックコンサート、頭ふりすぎ脳内出血　ドイツの男性：朝日新聞デジタル


    ロックバンドのコンサートで頭を激しく振ったドイツの男性︵50︶が、硬膜下血腫と診断されていたことがわかった。音楽に合わせて頭を振る動作が原因の診断例は初めてという。ドイツのハノーファー医大が、英医学誌ランセット︵電子版︶に発表した。　論文によると、男性は英国のヘビーメタルバンド﹁モーターヘッド﹂のコンサートに参加。約2週間後から頭痛がひどくなり、２０１３年1月にハノーファー医大を受診。ＣＴ検査で頭部右側に硬膜下血腫が確認された。手術で血腫を取り除き、約2カ月後に回復した。　硬膜下血腫は、頭部をぶつけたときなどに脳内で出血して起きることが多いが、男性は頭部をぶつけておらず、コンサートで音楽に合わせて頭を激しく振り続けたことで、脳を覆う膜と脳の間で出血したとみられる。この動作によるけがは、むち打ちや首の骨の損傷などが報告されているが、硬膜下血腫は初めてという。　モーターヘッドは、激しいリズムが
    ロックコンサート、頭ふりすぎ脳内出血　ドイツの男性：朝日新聞デジタル
    blueribbon
    blueribbon 2014/07/10
    「コンサートで音楽に合わせて頭を激しく振り続けたことで、脳を覆う膜と脳の間で出血したとみられる。この動作によるけがは、むち打ちや首の骨の損傷などが報告されているが、硬膜下血腫は初めてという。」
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  • 「ソイレント」だけを食べて2週間生活すると何が起こるのか？

    世界的な問題となっている食糧問題の解決策として、従来の食事をとらなくても人体に必要な栄養素を摂取することができる「ソイレント」が既にKickstarterで製品化されています。そして、なんとこのソイレントだけで本当に生きていけるのかどうかを人柱としてテストした人が登場しました。 Soylent: What Happened When I Stopped Eating For 2 Weeks http://www.fourhourworkweek.com/blog/2013/08/20/soylent/ ソイレントは現在注文すると12月に発送される予定となっており、まだ市場には出回っていない状況です。The 4 Hour Workweekでは、製造者以外の実験結果がない現状を打破するため、実験として2週間、普通の食事を一切摂らず、ソイレントだけで生活し、血液や体脂肪率、心拍数に皮膚刺激、睡眠

    「ソイレント」だけを食べて2週間生活すると何が起こるのか？
    blueribbon
    blueribbon 2013/08/24
    咀嚼しないと唾液が出なくて虫歯になる、脳に血が回らない等、体に悪影響出まくりだと思う。
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  • 四国新聞社

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    blueribbon
    blueribbon 2013/07/07
    空きっ腹にいきなりうどん（炭水化物）食べるとこうなる。うどんは悪くない。悪いのはうどん県民w
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  • 香川県の男性の４２・６％が、糖尿病またはその予備群…理由は何か？今後調査へ : 痛いニュース(ﾉ∀`)

    香川県の男性の４２・６％が、糖尿病またはその予備群…理由は何か？今後調査へ 1 名前：そーきそばΦ ★：2012/06/12(火) 18:58:05.18 ID:???0 県が昨年実施した「県民健康・栄養調査」で、成人男性の４２・６％が、糖尿病の有病者またはその予備群とされ、全国平均（０９年調査）より約１２ポイントも高かったことが分かった。県民の糖尿病死亡率は全国的にも高く、県は今後、原因や背景の分析などに取り組む。 調査は、県の健康増進計画（０１年度〜今年度）を評価するとともに、次期計画（１３年度から）策定の前提となる基礎データを得るために実施。国が毎年行う国民健康・栄養調査の項目に県独自の生活習慣アンケートを加え、５年に１回程度実施している。 糖尿病については今回初めて調べた。県内から抽出した約６８０世帯の１８４３人が対象で、 血液検査には４０７人（２７・３％）が協力した。 血液検査で

    香川県の男性の４２・６％が、糖尿病またはその予備群…理由は何か？今後調査へ : 痛いニュース(ﾉ∀`)
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    blueribbon 2012/06/13
    血糖値を急上昇させる食べ方が危険という話。うどんが危険ということではない。
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  • トマトジュース、バカ売れ…脂肪燃焼効果と論文 : 社会 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）


    トマトの成分に脂肪燃焼効果があるとの論文が今月10日に発表・報道された後、各地のスーパーでトマトジュースが爆発的に売れ、品薄状態に陥っている。 消費者がダイエットや健康に良いとされる食品に殺到する﹁フードファディズム﹂と呼ばれる現象だ。今回はテレビ番組が発端だった過去の多くのケースと様相が異なるが、スーパーやメーカーの担当者からは﹁またも繰り返されたか﹂との声が上がっている。14日、大阪市中心部のスーパー。﹁トマトジュースありますか﹂と口々に尋ねる客に、店員が何度も頭を下げていた。﹁一気に売り切れ、入荷もまだで……﹂ 同店では、以前は1日に数本程度だった９００グラム入りジュースが先週末から3倍のペースで売れ、たちまち品切れに。まとめ買いをする中年男性が目立つという。来店した会社員︵43︶は﹁メタボ対策になると聞いたので、これだ、と。ほかの店を探します﹂と残念そうに話し、店員は﹁売れるのは
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    blueribbon 2012/02/16
    消費者がダイエットや健康に良いとされる食品に殺到する「フードファディズム」と呼ばれる現象
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  • あ～～～！！食べ過ぎた！と感じたらこの食べ過ぎ体操ですぐリセット！！ | 速報！健康ＮＯＷ ～もう一度健康を取り戻す１００の方法～


    今回は、食べ過ぎた時に体をリセットする体操を快信整骨院の中山信博がお送りしま す。クリスマスも終わり、いよいよお正月が来ますねー！お正月と言えばやはりお餅。 ついつい食べ過ぎたりしてしまいますよねー。でも、大丈夫！この食べ過ぎた時にやる 体操で体をリセットしておけば楽に過ごせるはず…！！ 食べ過ぎ体操の動画 やり方… ①正座をする︵出来ない場合は足を外にずらしても良い。︶ ②後ろに倒れる︵急に倒れると危ないので1度後ろに手をついてからゆっくりと︶ ③お腹の前で腕を組んで頭の上に上げていく。 ④ももと、手を引き伸ばすように力を加える。︵ももはあけても良い。︶ ⑤10秒ほどのびたら1回終え、残り2回程やれば十分です。 この体操は体勢がしんどいかもしれませんが、キツイと感じた方は日頃食べ過ぎてる 傾向があるのです。この体操は、胃の消化を助け、腸の負担を和らげるので毎日でも やって頂ければと思いま
    あ～～～！！食べ過ぎた！と感じたらこの食べ過ぎ体操ですぐリセット！！ | 速報！健康ＮＯＷ ～もう一度健康を取り戻す１００の方法～
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    blueribbon 2011/12/29
     1.正座をする 2.後ろに倒れる︵急に倒れると危ないので1度後ろに手をついてからゆっくりと︶ 3.お腹の前で腕を組んで頭の上に上げていく。 4.ももと、手を引き伸ばすように力を加える。︵ももはあけても良い。︶  

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  • カオスちゃんねる : カ　ロ　リ　ー　知　っ　て　驚　愕　し　た　食　い　物

    2011年10月15日15:30 カ　ロ　リ　ー　知　っ　て　驚　愕　し　た　食　い　物 1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2011/10/14(金) 17:21:10.21 ID:/DO4OTBB0 ローズネットクッキー　658kcal しかも脂質37g この小ささで頭おかしいだろwwwww 187 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2011/10/14(金) 18:05:53.97 ID:65r5lybO0 >>1 俺も驚いた 203 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2011/10/14(金) 18:10:28.30 ID:PQQSNbYF0 >>1ででた 237 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2011/10/14(金) 18:21:14.74 ID

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    blueribbon 2011/10/16
    菓子パン系のカロリーはマジキチ 「メロンクーヘン」1403kcal
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