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季節と対策に関するblueribbonのブックマーク (17)

  • クルマが雪に埋まった!「外気導入」のスイッチ操作と除雪ひとつが生死を分ける(柳原三佳) - エキスパート - Yahoo!ニュース

    寒波による大雪はときとして大規模な車の立ち往生を引き起こす。命の危険にも直結する(写真:ロイター/アフロ) 昨年12月16日に新潟県などで大雪が降り、関越自動車道で多数の車が立ち往生した問題。 動けなくなった車は上下線で最大約2100台にのぼり、完全に解消されるまでに2日以上(52時間)かかったそうです。 大渋滞で全く前へ進めない中、車がすっぽりと雪に覆われていくさまをニュースの映像で見ながら、 『もし、自分が巻き込まれたら……』 『車内に排気ガスが入ってきて、一酸化炭素中毒になったらどうしよう』 と、恐怖を感じた方も多いことでしょう。 一酸化炭素中毒というのは自覚することが難しく、気づかぬうちに命に関わる大事に至ることが多いそうです。 かといって、エンジンを止めてしまうとエアコンが利かないため、寒さで凍えてしまいます。 今週末には年末年始を上回る寒気が南下し、さらなる大雪の恐れがあるとか

    クルマが雪に埋まった!「外気導入」のスイッチ操作と除雪ひとつが生死を分ける(柳原三佳) - エキスパート - Yahoo!ニュース
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    blueribbon 2021/01/05
    マフラーの排気口が塞がれた状態でも、エアコンを『外気導入』に設定しておけば、フロントワイパー下部の外気口が雪で塞がれていない限り、車内の一酸化炭素・二酸化炭素濃度はほとんど変わらない。
  • 子供を助けようとして親が溺れる原因 そして親子とも生還するためには?(斎藤秀俊) - エキスパート - Yahoo!ニュース

    今年も子供を助けようとして水に飛び込んだお父さん、お母さんが犠牲になっています。20年くらい前までは親子で亡くなる事故が圧倒的に多かったのですが、最近は子供が助かり大人が亡くなる事故ばかりです。理由としては、子供は学校で浮いて救助を待つ方法を習っているからです。では、親子とも生還するためにどうすればいいのか、現状を確認して、対策を提案したいと思います。 今年発生した、親が溺れる事故6月8日午後、岐阜県美濃市前野の長良川にかかる美濃橋付近で、溺れた9歳の長男を救出しようとした父が川に流された。川辺で遊んでいた長男と7歳の次男が溺れ、約10 m下流に流されたという。次男は近くの人に、長男は父に救出されたが、父はその後、溺れた。父の発見された場所は、水深約4 mで流れが速かった。(2020.06.09 朝日新聞名古屋地方版の記事内容を参考に氏名等を伏せ構成) 7月23日午前、鹿児島県指宿市の知林

    子供を助けようとして親が溺れる原因 そして親子とも生還するためには?(斎藤秀俊) - エキスパート - Yahoo!ニュース
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    blueribbon 2020/08/07
    ・子供は学校で行われるういてまて教室により、浮いて救助を待つやり方を覚えている ・子供と一緒に浮いて救助を待つことが生還への早道 ・119番通報をためらってはいけない
  • ユニクロのヒートテックをやめて無印のあったかインナーにした話 - ほうれい線上のアリア


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    ユニクロのヒートテックをやめて無印のあったかインナーにした話 - ほうれい線上のアリア
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    blueribbon 2019/12/17
    ヒートテックの「吸湿発熱繊維」は水分を吸収し繊維が発熱することで暖かくなるという仕組みなので、肌が乾燥しやすい(ただし、最近のヒートテックには乾燥や肌荒れの対策としてアルガンオイルが配合されている)
  • 【NHK健康】熱中症予防!体を冷やすなら「手のひら」効果的な冷却法とは?

    【ここがポイント!】 ★暑い日には冷えたペットボトルを手に握ろう。 ★適温は15℃前後(冷蔵庫や自販機から出た直後は約5℃)。15分ほどは効果が持続! ★手のひらにはAVA(動静脈吻合[ふんごう])という特別な血管がたくさん!普段は閉じているが、暑くなると開通して放熱。体温を下げようとする。 暑い日や運動後などに体温を下げるには、体のどこを冷やしたらいいでしょうか? アメリカ・スタンフォード大学で体温を下げる方法を研究してきたクレイグ・ヘラー教授がおすすめするのは、なんと手のひらを冷やすこと!実は手のひらには、"体温低下機能"があったんです。

    【NHK健康】熱中症予防!体を冷やすなら「手のひら」効果的な冷却法とは?
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    blueribbon 2019/08/15
    ・哺乳類では毛のない手のひらや足の裏、頬にAVAが多く分布し、そこから熱を放出する仕組みが進化したと考えられます ・「首・脇の下・そけい部」を冷やしたときよりも 体温を低下させる ・15℃ほどの温度が最適
  • 寒波到来!自衛隊が教える“究極”の寒さ対策とは|ウォーカープラス


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    寒波到来!自衛隊が教える“究極”の寒さ対策とは|ウォーカープラス
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    blueribbon 2018/01/29
    ・ビニールカッパをTシャツなどの上から着こみ、その上から上着を着る ・乾布摩擦 ・筋トレ(筋肉量が増えると基礎代謝がよくなり寒くても体の中から暖かくなる)
  • ダウンジャケット、たくさん服を着こんだ上に着てませんか? | アウトドア防災ガイド あんどうりすの『防災・減災りす便り』 | リスク対策.com | 新建新聞社

    寒さが格的になってきましたね。日は防寒の話の続きです。 前回、水をコントロールするインナーの話を書きました。それについてご意見をいただいたので、ご紹介しますね。 「機能性インナーよりも、コットン素材を汗取りタオルとして背中にはさんで、濡れたら交換するのが一番よい」というご意見でした。ありがとうございます♪前回の趣旨は、このインナーこそがおすすめ!という話ではなく、水をいかにコントロールするかを知っておいてという話でした。 コットンは汗を吸収しますが、着替えないでいると体を冷やしてしまうものですので、この方のようにはさんで濡れたらすぐ取り替えるがでえきていれば、それはちゃんと水をコントロールできているから大丈夫ですよね! 水をコントロールできるなら、手段やアイデアはいくらでもあると思います。それぞれのお身体にあった方法を見つけていること、そして災害時も水をコントロールという趣旨がわかって

    ダウンジャケット、たくさん服を着こんだ上に着てませんか? | アウトドア防災ガイド あんどうりすの『防災・減災りす便り』 | リスク対策.com | 新建新聞社
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    blueribbon 2018/01/26
    「中間着として効率よく動かない空気の層を作れば、断熱材になるから暖かい」
  • あっ!蚊が入っちゃうよ 網戸の正しい閉め方、YKK APに聞きました


      YKK APAP  使YKK AP 5稿13 12
    あっ!蚊が入っちゃうよ 網戸の正しい閉め方、YKK APに聞きました
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    blueribbon 2017/06/08
    「網戸のフレームと窓ガラスのフレーム部分が重なっているかどうかの違いです。重なっていれば侵入を防げますが、そうでない場合は入ってきてしまう可能性があります」
  • 「プール授業の日焼け止め」巡る親と学校の攻防〈AERA〉 (dot.) - Yahoo!ニュース


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    「プール授業の日焼け止め」巡る親と学校の攻防〈AERA〉 (dot.) - Yahoo!ニュース
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    blueribbon 2016/07/28
    ・「夏は日に焼けて真っ黒」が健康な子どもの証しだった時代はとうに終わった ・オーストラリアは国をあげて子どもへの紫外線対策教育に取り組んだ結果、皮膚がんの発生が減少している
  • 地域面:どうしん電子版(北海道新聞)

    主体的な参加の場に 認知症の人が店員 旭川で1日限定レストラン 住民ボランティア企画、案内や配膳を笑顔で

    地域面:どうしん電子版(北海道新聞)
  • 溺れた時「助けて」と叫んではダメ。ではどうすれば? (日経DUAL) - Yahoo!ニュース

    家族で海や川に行く機会が多い、夏休み。毎年この時期になると、海での事故が報道されます。警察庁の発表によると、平成26年中の水難事故の発生件数が1305 件で水難者は1491人、死者・行方不明者は740人。このうち中学生以下の子どもは、水難者が223人で、死者・行方不明者は55人でした。発生した場所別に見ると、河川が 29 人で海が14人。行為別に見ると、「水遊び」が32 人で「水泳中」が4人でした。 水遊びの季節、子ども達を水難事故から守るためには、どうすればいいのでしょうか? 夏休み前に、品川区立第三日野小学校では水難学会による「浮いて待て授業」を行いました。今回は、その授業の様子をレポートします。 【溺れた時「助けて」と叫んではダメ。ではどうすれば?】の詳細画像を日経DUALで見る  2015年7月17日、品川区立第三日野小学校では、5年生を対象に「浮いて待て授業」を行いました。

    溺れた時「助けて」と叫んではダメ。ではどうすれば? (日経DUAL) - Yahoo!ニュース
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    blueribbon 2015/08/15
    ・人間は空気を吸うと、体全体の2%だけ水に浮くようにできており、背浮きをすると、顔がその2%になる ・顎を上げて、おへそを突き上げる ・足を開き、両手を開いて、大の字になる ・力を抜けば人は浮く
  • ドライバーなら知っておきたい、大雪で立ち往生した時の「命を守る心得」(季節・暮らしの話題 2014年12月22日) - tenki.jp


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    ドライバーなら知っておきたい、大雪で立ち往生した時の「命を守る心得」(季節・暮らしの話題 2014年12月22日) - tenki.jp
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    blueribbon 2014/12/26
    ・「エンジンをかけたまま」は厳禁 ・見つけてもらいやすくする ・むやみに車外に出るのはNG
  • [やじうまミニレビュー] 雪道も安心! 普通の靴をスパイク仕様に変える「すべり止め君」

  • - My Favorite, Addict and Rhetoric Lovers Only

    2014-02-17 防寒(断熱)対策に窓にプチプチを貼ってみたらメチャクチャ効果的だった 雑文 Advertisements 今日は庶民的な話でもするか。東京、最近クッソ寒い。1回目の雪はイベント的で生まれて初めて雪かきをやったってことでテンション上がったんだけど、2回目になるともう白い目ですよ。そしたら水曜に3回目ですか?もうええって。んで、以前に書いたことがあるんですが、自宅がマジで寒いんですよ。オシャレ重視で打ちっぱなしの物件にしたんだけど、外気とあんまり変わらないのでは?というノリ。手先が冷えて、身体も縮こまって何もする気がなくなるくらい。春先とか早朝に外に出たら外の方があったかかったとかありますからね。電気カーペットの上はかろうじて耐えられるので、冷えた手先で「さみぃー」と言い続ける日々なのです。(ブログ書く気が失せる)暖房はケチらずにガンガン使ってる。28℃設定の強風。しか

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  • 「新年おめでとう」はNG? 震災で年賀状に異変  「謹賀新年」控え、「笑門来福」「絆」「笑顔で」 :日本経済新聞

    キャリア、転職、人材育成のヒントを提供してきた「リスキリング」チャンネルは新生「NIKKEIリスキリング」としてスタート。 ビジネスパーソンのためのファッション情報を集めた「Men’s Fashion」チャンネルは「THE NIKKEI MAGAZINE」デジタル版に進化しました。 その他のチャンネルはお休みし、公開コンテンツのほとんどは「日経電子版」ならびに課題解決型サイト「日経BizGate」で引き続きご覧いただけます。

    「新年おめでとう」はNG? 震災で年賀状に異変  「謹賀新年」控え、「笑門来福」「絆」「笑顔で」 :日本経済新聞
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    blueribbon 2011/12/16
    ・カギは首、手首、足首 ・おなか(骨盤内の臓器を守るため) 「下半身は仕込んで、上半身はタマネギ状に着こむ」
  • biranger.jp

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    biranger.jp
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    blueribbon 2011/12/08
    1.寒さ対策 2.保湿対策…湿度は60%の状態が肌にとって最もよい環境 3.粘膜の乾燥予防…風邪予防 4.ウイルス感染予防…ウイルスの活動を阻害
  • 春の眠気は“病気”だった!(日経ウーマンオンライン(日経ヘルス)) - Yahoo!ニュース


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    blueribbon 2010/04/13
    平日と休日の睡眠時間に差が大きいのは、寝不足のサイン 毎日適切な睡眠時間を確保 15時までに、20分以内の昼寝にする
  • 【2ch】ネタちゃんねる m9( ゚д゚)っ おまいらの暑さ対策を教えろ

    -Recent entry- 2008/09/24 宝くじが当たったー\(^o^)/ → 友だちがいなくなった(´・ω・`) 2008/09/22 J( 'ー`)し   ('A`) カーチャン イママデ アリガトウ 2008/09/22 最近のweb漫画面白いの多いな 2008/09/21 レシピ検索サイト等総合スレ 2008/09/19 日一紅葉の美しい場所は? 2008/09/19 上京しない理由 2008/09/18 レアなデート方法を惜しみなくご紹介するスレpart4 2008/09/18 都内で人に勧めたくなるほどすばらしい公園 2008/09/18 超気まずい瞬間 2008/09/17 明日から更新再開 2008/09/08 しばらく更新お休み 2008/09/01 こち亀名台詞スレ 2008/09/01 最近の若者は服に金をかけないらしい 2

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