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ライフハックの検索結果1 - 40 件 / 7542件

  • 洗濯物の生乾き臭の原因であるモラクセラ菌は熱に弱いが紫外線に強いので、天日乾燥では解決しない→有益な情報が集まる


    moyashi @hitoriblog ブロガー。3Dプリンターおじさん。丹沢、秩父、奥武蔵、奥多摩、富士山、多摩川に興味。 ・キャンプ ・関東観光情報 ・3Dプリンター ・一部仮想通貨 ネタが流れてきます。これが私。 ・BROMPTON M6L ・クロスカブ ・ツーリングセローFE・キャンパー アルトピアーノ ・APtrikes125 hitoriblog.com moyashi @hitoriblog Tシャツから生乾き臭がし始めたので逆性石鹸を水で薄めたものに1時間ぐらい浸けてから洗ってもらったら無臭になった。 一度生乾き臭が始まると普通に洗濯・天日乾燥しても原因菌は生き続けるので死滅させないと解決しない。 "洗濯物の生乾き臭を消す・予防する方法を徹底解説" nittoh-e.co.jp/special/hapima… pic.twitter.com/bLuTmqr689
      洗濯物の生乾き臭の原因であるモラクセラ菌は熱に弱いが紫外線に強いので、天日乾燥では解決しない→有益な情報が集まる

    • SWITCHBOT、厚み2.5mmの紛失防止カード　Apple「探す」対応

        SWITCHBOT、厚み2.5mmの紛失防止カード　Apple「探す」対応

      • 誰かと働くために“倫理観”は必要ですか？ ドキュメンタリー監督・上出遼平が考える「ズル」のリスク - ミーツキャリアbyマイナビ転職


        ﹁ズルはダメ﹂ そんなことは分かっているけど、忙しく働く日々のなかで、﹁ズルしてラクしている同僚が羨ましい﹂とか﹁ちょっとくらいズルしてもバレないかな﹂とか、“ズルの誘惑”に負けてしまいそうになることもあるでしょう。 それでもやっぱり﹁ズルはダメ﹂と訴えるのが、世界各地のギャングや兵士など危険な仕事をして生きる人々を切り取ったドキュメンタリー番組﹃ハイパーハードボイルドグルメリポート﹄を手がけた、映像ディレクターの上出遼平さん。 2024年の著書﹃ありえない仕事術 正しい“正義”の使い方﹄︵徳間書店︶では、 ﹁短絡的思考しか持てない人にとっては依然としてズルの効能が魅力的に見えてしまう﹂ など、ズルについてさまざまな角度から語られています。それにしても、しぶとく、賢く生きる人々を取材してきた上出さんが、ある時には﹁サバイブの手段﹂とポジティブに捉えられがちなズルに否定的なのはなぜでしょうか
          誰かと働くために“倫理観”は必要ですか？ ドキュメンタリー監督・上出遼平が考える「ズル」のリスク - ミーツキャリアbyマイナビ転職

        • 初めてスティック掃除機を買う前に知っておけ

          スティク掃除機を初めて買おうとしているそこのお前　そう、お前だ マキタだのダイソンだなんだのスティック掃除機の有名どこのポジキャンされて、深く考えずダサくて古臭いキャニスター(コンセント繋ぐゴロゴローって転がす掃除機のこと)から買い換えようとしているそこのお前 1分でいい　時間をくれ　そう長くはかからない スティック掃除機のことをもう少し知って欲しい ①バッテリー いいか　スティック掃除機はほとんどが充電式だ 充電式ということはスマホと一緒でリチウムイオンバッテリーが中に入っていて、当然バッテリーは寿命が来る 毎日フルで使ってざっくり2年、ダイソンなら3年計算だ そうなった時のバッテリー交換代金は バッテリーが着脱できるものなら8000〜12000円 できなければ16000〜だ みんな大好き吸引力めちゃ強ダイソンも当然そう 5万ぐらいの安いモデルは一体型バッテリーだから16000円〜のコス

            初めてスティック掃除機を買う前に知っておけ

          • 唐突に使っているChrome拡張を紹介 - laiso


            ページ閲覧 AutoPagerize chromewebstore.google.com ページネーションされたウェブページを自動で読み込み続けます。無かったら違和感あるレベルで日常になっています。 daily.dev chromewebstore.google.com 開発者向けニュースを空タブに表示します。 タブを開くときに自然に視界に入るのに加えて、検索で﹁過去話題になったもの﹂から探したりします︵はてなブックマークやHacker Newsも似た用途で使います︶ ホームタブとは別です。ホームはperplexity.aiにしてます。 Google Scholar PDF Reader chromewebstore.google.com 標準のPDFビュワーを科学論文を読みやすく強化します。参考文献の追跡や引用、ジャンプ機能を提供します。ついでに官庁資料やクリプト系のホワイトペーパーなど
              唐突に使っているChrome拡張を紹介 - laiso

            • “柔らか蒸し煮トマト”を丸ごとのっけるとなんでも面白いし美味しい


              大阪在住のフリーライター。酒場めぐりと平日昼間の散歩が趣味。1,000円以内で楽しめることはだいたい大好きです。テクノラップバンド﹁チミドロ﹂のリーダーとしても活動しています。︵動画インタビュー︶ 前の記事‥山形県米沢市の“食堂系”ラーメンが好きで仕方ない 馬喰町﹁中華料理 帆﹂のすごいメニュー 以前、久々に東京に帰省したついでに馬喰町の﹁中華料理 帆﹂という店へ行った。馬喰町は私の実家のあるあたりからも徒歩で行ける距離で︵とはいえ30分近くはかかったのだが︶、そこで昼ご飯を食べようと、母親と二人でゆっくり歩いていった。 馬喰町にある人気店﹁中華料理 帆﹂ この店の﹁エビとトマトの両面かた焼きそば﹂がすごいらしいという噂を聞き、食べてみたくて私は来たのだった。なのですぐさまそれを注文し、母親は普通にチャーハンを注文した。 しばらくして運ばれてきたのがこれである。 トマトが丸ごとのっかった﹁
                “柔らか蒸し煮トマト”を丸ごとのっけるとなんでも面白いし美味しい

              • 「稲作」のメタファーで「現在・未来」の「ゲイン・ペイン」に注目したら、とても前向きにふりかえりできた - Money Forward Developers Blog


                こんにちは、クラウド会計の開発チームでスクラムマスターをしているasatoです。 自作のふりかえりフレームワークがいい感じに機能したので紹介します 🙌 その名も﹁稲作︵Rice Cultivation︶﹂です。 ⁠⁠背景 私はスクラムマスターとして、チームのふりかえりをファシリテーションする機会が多いです。当然のようにお気に入りのふりかえりフレームワークがあります。その辺は、個人のブログで語っています。 ブログでも語っている通り、私は﹁象・死んだ魚・嘔吐﹂が好きです。メタファーが想像力を掻き立ててくれます。 象🐘‥誰も言わないので言いにくいと感じているが、大きな障害物だと思っているもの︵英語の慣用句 “Elephant in the room” より︶ 死んだ魚🐟‥今はそこまで気にならないが、放置すると大きな障害物になりそうなもの 嘔吐🤮‥その他、自分の中でモヤモヤしているもの い
                  「稲作」のメタファーで「現在・未来」の「ゲイン・ペイン」に注目したら、とても前向きにふりかえりできた - Money Forward Developers Blog

                • 自己肯定感低くてもなんとか頑張れたいくつかの方法 - 腹は減る


                  自己肯定感高いことに越したことはない。専門家のアドバイスを受けながら自己肯定感高められるならそうしたほうがよいし、高まらずとも低くなる原因を低減できるならそれも良いと思う。 そして自己肯定感って後から手に入れるのは結構難しいと思っているので、持っている人は本当に大事にしてほしい。 そんな自己肯定感低低な私でもここまでなんとかやってきましたってことでいくつか気をつけていることを書きます。誰かの参考になったらいいな。 自己肯定感とは Wikipediaによると 自己肯定感︵じここうていかん︶とは、自らの在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉である。しかし、後述のように定まった定義はなく、他の類似概念との弁別も充分とは言えない。 ということだそうです。長らく私は自己肯定感とは﹁自分を愛すること﹂だと思っており、﹁自分を愛せない自分はダメだ﹂と思って
                    自己肯定感低くてもなんとか頑張れたいくつかの方法 - 腹は減る

                  • 【最強対策】ゴキブリを完全駆除する市販のおすすめグッズ

                    🦋HOME🦋 【最強対策】ゴキブリを完全駆除する市販のおすすめグッズ –マンション・一軒家・アパートすべてに効く– ※本ページはプロモーションを含みます こんにちは。Butterfly Worldのノウリです。 あなたはきっと、こんな悩みを抱いて、この記事に辿り着いたのだと思います。 今年もあの光る黒い虫の出る悩ましい夏がやってきた…！ アレさえ出なければ…、花火にスイカ、ひと夏のアバンチュールなんかあったりして楽しい夏なのに…！ ・部屋や家に一切ゴキブリが出ないようにしたい ・何度も対策しているけど、なかなかゴキブリの出ない夏がない ・そもそもゴキブリはなぜ何度も出るのか？ ・部屋がキレイならいいのか？ ・ゴキブリが出なくなるための対策グッズにはなにがあるのか知りたい そんな、ずっと夏が来るたびに悩まされていたゴキブリ問題。今年で解決させます。 なにを隠そう、私ノウリの部屋は美部屋。

                    • 誰も教えてくれない「分かりやすく美しい図の作り方」超具体的な20のテクニック


                      ︻追記︼この記事をきっかけに、名著﹁ノンデザイナーズ・デザインブック﹂の20周年記念特典eBookの制作に協力させていただきました。詳しくはこちらを御覧ください。 ノンデザイナーズ・デザインブック20周年記念の特典に寄稿しました デザイナーである・なしに関わらず、仕事の中で伝えたいことを﹁図﹂で説明する機会は多々あります。提案書で事業内容を説明することもあるでしょうし、具体的な数値をグラフで説明することもあるでしょう。そんな中でこんな指摘を受けたことはありませんか？ ・最終的に何を言いたいのか結論が見えないよ。 ・関係性が複雑すぎて理解しずらいんだけど。 ・要素が多すぎて全てを把握するのが大変。 ・何をどこから見れば良いの？ ・結局一番言いたいことはなんなの？ ・文字サイズがたくさんありすぎてまとまりがないね。 ・安っぽいチラシみたいでダサイなぁ。 ・全体的にバランスが偏ってて不安定。 ・
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                      • コカコーラのアプリ「コークオン」を「ぼったくり価格の自販機対策」として使う裏技に注目が集まる

                        コークオンとは、専用アプリを使ってコカ・コーラの自販機で買ったり、歩いたりすることでポイントがたまり、たまったポイントでドリンクと交換できるチケットをゲットできるサービス。チケットは購入も可能なので、一般的な価格でチケットを購入→通常より高めの価格に設定されている自販機でチケットを使えば…というライフハック Coke ON（コークオン） @CokeON ＼#教えてコークオン／ 気になる #CokeON の機能を紹介した投稿をまとめたモーメントを公開中✨ コークオンを初めて使う人も、いつも使っている常連さんも、ぜひチェックしてみてください🎵 #コークオン x.com/i/events/15746… リンク c.cocacola.co.jp Coke ON（コーク オン）- はじめてガイド おトクで楽しいコカ･コーラ公式アプリ「Coke ON」（コーク オン）。スマホ自販機（Coke ON対

                          コカコーラのアプリ「コークオン」を「ぼったくり価格の自販機対策」として使う裏技に注目が集まる

                        • 仕事の効率がいい人が「やらないこと」5選　デキる人の行動から学ぶ、相手も自分も楽になる仕事術

                          株式会社らしさラボ 代表取締役 伊庭正康氏の『研修トレーナー伊庭正康のスキルアップチャンネル』では、業績の悩み、効率の悩み、マネジメントの悩み、コミュニケーションの悩み、モチベーションの悩みなど、仕事の悩みを解決できるビジネスメソッドを紹介しているチャンネルです。今回は「仕事が早い人が、やらないこと」と題し、仕事を効率よく進めるためのポイントを解説します。 ■動画コンテンツはこちら 「仕事が早い人が絶対にやらないこと」とは何か 伊庭正康氏：あなたが忙しいのであれば、絶対に見ていただきたいテーマです。テーマはこちら、「効率をもっと上げる方法」を紹介していきます。実は、仕事が早い人が絶対にやらないことがあるんですが、多くの人は良かれと思ってやっていることも多いです。 仕事の効率を上げるためには、「何をするか」だけではなく、「何をしないか」を知ることも重要。そして仕事が早い人たちは、あること

                            仕事の効率がいい人が「やらないこと」5選　デキる人の行動から学ぶ、相手も自分も楽になる仕事術

                          • オキシ漬けすら不要に。いつもの洗濯に足すだけの｢新しいオキシクリーン｣が、生乾き臭対策の正解だった


                            それが﹁オキシクリーン パワーリキッド﹂だ。 オキシクリーンといえば﹁オキシ漬け﹂が有名だが、通常のオキシクリーンは粉タイプなので、漬け置きや、洗濯時に入れる使い方がメインだった。 一方パワーリキッドは、その名の通り液体タイプ。 粉のタイプしか知らなかったので驚いたのだが、今年の3月に発売されたアイテムなのだとか。 液体タイプ最大の利点は、何と言ってもその扱いやすさ。 染みや汚れが気になる箇所にも直接塗布できるので、染み抜きとしても優秀だ。 キャップがフタになっており、そこに少量の﹁オキシクリーン パワーリキッド﹂を入れて気になる箇所に塗布する。 これが粉タイプだと、まず少量の水かお湯で溶液を作らなければならなかったが、液体タイプならば直接塗れるので、かなり手軽に使うことができる。

                            • 向精神薬は心に効かない - 関内関外日記


                              こんな話題を見かけた。 p-shirokuma.hatenadiary.com おれには﹁近代に根ざした自意識﹂とかいうむずかしいことは、さっぱりわからん。わからんが、向精神薬をもぐもぐ食べて生きている人間としてなにか言いたくなった。 おれは手帳持ちの精神障害者である。最初に医者に行ったのは、朝、身体がまったく動かなくなったからだった。強烈な希死念慮というものも煮詰まっていた時期だったが、﹁医者に行かなければ﹂と決断したのは身体の問題だったといっていい。 そして、おれの双極性障害︵躁うつ病︶がもたらすものといえば、やはり﹁身体が動かなくなる﹂だった。それが主だった。ついでにあるのが不安症だが、これも動悸や汗などと見なせば身体の問題だ。 とはいえ、おれは自分が精神的に病んでいる人間であると、医者に行く前からずっと思っていた。﹁メンヘラ﹂であると。薬物によって﹁変われる﹂のではないか。なにが変
                                向精神薬は心に効かない - 関内関外日記

                              • やっぱ男性は日々のメンテナンス代は考慮に入れられないのだな

                                造作洗面台の話な 簡単に説明すると、壁埋め込み水栓はめちゃオシャレだけど、水漏れ時にメンテナンス代かかるから良くないよって話 でもね。メンテナンスって日々のメンテナンスにもコストかかるんだよ？ 男性は家事しないからなんとも思わないのかもしれないけどね 既製品の洗面台は隙間だらけで掃除が大変なんだよ コーキングも汚れていくしね 水栓周りも通常の下から出るタイプだと、付け根部分が水浸しになって汚れが溜まるのは掃除している人からすれば常識で 壁付け水栓にしたい理由は、付け根に汚れが溜まらないからなのよ それに気に入らないもののメンテは苦痛でも、気に入ったもののメンテは快感っていうのはコレクション系趣味が大好きな男性にも理解できるでしょ オシャレ造作洗面台には、そうやって日々のメンテナンスコストを下げる役割があるんだよ つまり修理で大きくお金を取られようとも、日々のメンテナンスの楽さを取ったという

                                  やっぱ男性は日々のメンテナンス代は考慮に入れられないのだな

                                • 書かせると、仕事の能力がすぐにわかる

                                  昔、面接官をやっていた時のこと。 我々は「どうすればコンサルタントの適性を持つ人材を集められるか」を追求していた。 長くても30分ほどの面接で、適切に候補者の選別を行うこと。 それは、「面接官の思いつきの質問」をするだけでは非常に難しかった。 我々は面接のやり方を試行錯誤した結果、「書かせること」で、かなり正確に候補者の能力を選別できることに気づいた。 一般的には面接では「話してもらうこと」を中心にすることが多いと思う。 が、我々はその場で「書いてもらう」ことにした。 ＊ そのやり方は、以下のようなものであった。 まず、お題を出す。 多くは現場の状況を切り取ったもので、次のような趣旨のこと書かれたいくつかの「資料」と「質問」を渡す。 背景 オーガニックカフェ「ナチュラルテイスト」は、都市部で成功を収めている小規模カフェチェーンです。（財務諸表・組織図・現状調査表は別添資料）新鮮で健康的な食

                                    書かせると、仕事の能力がすぐにわかる

                                  • この蓄光テープが「夜の行方不明」を解決！あらゆる物に貼りまくり、効果を実証してみた

                                    青白い蛍光色に光る！出典：Yahooショッピング ほの白く光るこのテープ、もともとはアメリカの石油掘削現場で、出口を示す輝度の高い発光テープの需要を満たすために開発された高スペック品です。 あらゆる小物に貼ってキャンプしてみた！これをキャンプギアに貼ったら、薄暗くなってから何がどこにあるかわかりやすく、ギアを無くしにくくなるのでは？ というわけで、思いつく限りの「暗闇で光っていて欲しい！」キャンプギアを集め、グローテープを貼り込みました。そして、実際にキャンプで試してみた模様を詳しくレポートします！ しなやかで粘着力も強く、貼り付けやすい細かい曲面に沿って貼れる出典：THE BROOKS REVIEW とてもしなやかな素材、そして粘着力の強いテープなので、曲面に貼ることも可能。細かいキャンプギアの形に沿って貼り付けられます。 ハサミで簡単にカットサイズバリエーションがある中から筆者が選んだ

                                      この蓄光テープが「夜の行方不明」を解決！あらゆる物に貼りまくり、効果を実証してみた

                                    • 顔まわりがキュッとしてくる「舌トレ」を続けてみてどうなったか？→舌の位置は正面はもちろん、横からの変化がすごかったよ「やってみたい」「顎ラインがすっきりする」

                                      いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！ @kumainunews 【再掲・アゴ下がキュッ⤴️舌トレ】(1/2) 連休に美味しいものた〜くさん食べたら顔まわりがモタついてる⁉️ そんな時にちょこちょこ試したいのがこの舌トレ👅普段使わないアゴ下の筋肉が動くから顔まわりがキュッとしてくるんです✨ぜひお試しあーれ！ pic.twitter.com/0pmOWaO5fA

                                        顔まわりがキュッとしてくる「舌トレ」を続けてみてどうなったか？→舌の位置は正面はもちろん、横からの変化がすごかったよ「やってみたい」「顎ラインがすっきりする」

                                      • 先延ばしをしない秘訣は「脳疲労を抑える」こと。すぐできる有効な方法 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習


                                        ﹁なかなか行動に移せない﹂ことは、ビジネスパーソンに致命的なダメージを与えかねません。生産性の低下だけでなく、人間関係が悪化したり評価が下がったりと、最終的には自らが望むキャリア構築も難しくなるでしょう。そこで、組織開発を主としたコンサルティングを手がける恩田勲さんとともに共著﹃﹁心の勢い﹂の作り方﹄︵東洋経済新報社︶を上梓した、禅僧であり精神科医でもある川野泰周さんにアドバイスをお願いしました。川野さんが専門のひとつとする﹁マインドフルネス﹂は、さまざまな点から先延ばし癖解消に有効だと語ります。 構成／岩川悟　取材・文／清家茂樹　写真／石塚雅人 ︻プロフィール︼ 川野泰周︵かわの・たいしゅう︶ 1980年生まれ、神奈川県出身。精神科・心療内科医、臨済宗建長寺派林香寺住職。精神保健指定医・日本精神神経学会認定精神科専門医・日本医師会認定産業医。一般社団法人日本モメンタム協会理事。2005年
                                          先延ばしをしない秘訣は「脳疲労を抑える」こと。すぐできる有効な方法 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

                                        • 汚れたホースに綿を詰めて流したら……　無色透明の水が“信じられない色”へ変化する光景に思わずゾッとする

                                          綿を詰めて汚れたホースの内側を洗う動画が、YouTubeで公開されました。洗浄の効果が一目で分かる映像は、記事執筆時点で2万1000回以上再生されています。うちのホースも洗おう……。 メダカの水換えホースに溜まる驚きの汚れ!! 定期的にホースをお手入れ 投稿したのは、たくさんのメダカを飼育・販売している「媛めだか」さん。水槽の水を入れ替える際にホースを使っており、定期的にお手入れをしているそうです。さまざまな汚れが付着しているというホースの内側。それらを落とすために今回は白い綿を使います。 ホースのお手入れ動画 白い綿を詰める 水が信じられない色に！ 途中で詰まってしまわない程度の量の綿を詰め込んだら、ホースを蛇口につないで放水。しばらく流していると、反対側から出ていた水が真っ黄色なものへと変化しました。 蛇口につなげたら…… 放水！ 水圧で押されることにより、綿は壁面の汚れをこそぎ落とし

                                            汚れたホースに綿を詰めて流したら……　無色透明の水が“信じられない色”へ変化する光景に思わずゾッとする

                                          • 現場の失敗から学ぶ！プロダクトバックログアイテムの改善/Learn_from_On-Site_Failures!_Improving_Product_Backlog_Items

                                            2024年6月21, 22日に開催された『Scrum Fest Osaka 2024』 において登壇した際の資料です。 プロダクトバックログアイテム（PBI）はチームの認識の統一や実装・テストの効率化に直結する重要な要素です。 本セッションでは、過去に参加した現場での失敗事例とその原因・背景を分…

                                              現場の失敗から学ぶ！プロダクトバックログアイテムの改善/Learn_from_On-Site_Failures!_Improving_Product_Backlog_Items

                                            • Windowsのあちこちに表示されるMicrosoftの広告を非表示にする方法まとめ

                                              Windows 11を使っていると、スタートメニューやエクスプローラー、ロック画面などいたるところにMicrosoftの広告や推奨事項が表示されます。PCで使うアプリやサービスを自分で決めたい人にとっては全くもって不要な広告ばかりなので、非表示にする方法をまとめてみました。 How to Disable Microsoft's Ads and Recommendations in Windows 11 https://www.howtogeek.com/how-to-disable-microsofts-ads-and-recommendations-in-windows-11/ ・目次 ◆1：スタートメニューからアプリの広告を削除 ◆2：エクスプローラーからOneDriveの広告を削除 ◆3：ロック画面からMicrosoft製品の広告を削除 ◆4：Microsoftへのデータ送信を無効化

                                                Windowsのあちこちに表示されるMicrosoftの広告を非表示にする方法まとめ

                                              • テレビのアンテナケーブルに百均のピンセット刺したら、普通にテレビ見れた→「クリップでもTVついたw」「金属ならなんでも良いのかよ」

                                                うそみさとる（言行不一致） @piyopiyo_jp 【やってみた】 ステンレスの糸通しと ステンレスの15㎝定規📏でも 映った…何故😇 これはDSの陰謀ですか？ 教えてうつみん！ pic.twitter.com/NzBwVXEZYh x.com/atuatu_hhakuma… 2024-06-28 18:09:42

                                                  テレビのアンテナケーブルに百均のピンセット刺したら、普通にテレビ見れた→「クリップでもTVついたw」「金属ならなんでも良いのかよ」

                                                • カップルの方へお願い 恋人のケツを揉みながら歩くの辞めてください→様々な意見、他の衝撃を受けた光景など寄せられる

                                                  岸田奈美｜Nami Kishida @namikishida これマジなんで家でやらんの！？！？！？って聞いたら「家で飲むビールより外で飲むビールの方がうまい」と言われたことある x.com/lion_iptech/st… 2024-06-24 15:40:15

                                                    カップルの方へお願い 恋人のケツを揉みながら歩くの辞めてください→様々な意見、他の衝撃を受けた光景など寄せられる

                                                  • 「1日1万歩」は意味がない？ 長く健康でいるための効果的なウォーキング方法を、専門家に聞いた｜tayorini by LIFULL介護


                                                    ﹁1日1万歩﹂は意味がない？ 長く健康でいるための効果的なウォーキング方法を、専門家に聞いた #ヘルスケア 公開日 | 2024/06/25 更新日 | 2024/06/25 ウォーキングというものがある。簡単に言ってしまえば歩くことだ。体力の維持や向上のために、ウォーキングはいいと聞く。 私はもうすぐ40歳。ここ最近、体力の衰えを感じつつある。この先さらに年を取っても健康に生きていきたいし、何か運動の習慣をつけたいと考えていた。 ウォーキングは走るより楽だし、ジムのようにお金がかからないので、自分でも時々取り入れている。 この記事を書いている地主です！1日に1万歩以上を歩くことも多い。ただ不思議なことに健康診断などに行くと、保健師さんに﹁運動をしましょう﹂と言われる。ウォーキングしているのに、1万歩以上歩いているのに。 割とよく歩いているんです！ 位置情報ゲームにはまり、1日1万歩以上
                                                      「1日1万歩」は意味がない？ 長く健康でいるための効果的なウォーキング方法を、専門家に聞いた｜tayorini by LIFULL介護

                                                    • 室内ではメガネ、屋外ではサングラス。1本で2通りの活躍をするZoffの「調光レンズ」が便利すぎ - ソレドコ

                                                      紫外線の量によってレンズの色が変化するZoffの色が変わるレンズ（調光レンズ）は、室内ではメガネとして、屋外ではサングラスとして1本で2通りの活躍をするアイテム。1本持っているだけで付け外しの手間なく目の紫外線対策もできるので、普段使いはもちろん旅行やアウトドアシーンにもおすすめ。好きなフレームと組み合わせて使えます。 調光レンズ（2WAYレンズ・紫外線約99.9％カット）※フレームは別売り 楽天で見る まだ6月ですが、日差しも強い日が増えてきて、夏の訪れを感じつつある今日この頃。紫外線対策として日焼け止め、日傘、アームカバーはもう今から必須になっています。 UV対策と言うと頭皮や皮膚をメインに考えがちですが、目も同じように紫外線対策が大切というのを知ってからは、プラスしてサングラスを愛用しています（いわゆる「目の日焼け」というものらしく、紫外線によって角膜にダメージを受けてしまい目の病気

                                                        室内ではメガネ、屋外ではサングラス。1本で2通りの活躍をするZoffの「調光レンズ」が便利すぎ - ソレドコ

                                                      • 自分専用AIを作る　グーグル「NotebookLM」を家電取説・辞書・時刻表で使う

                                                          自分専用AIを作る　グーグル「NotebookLM」を家電取説・辞書・時刻表で使う

                                                        • 保冷バッグは重ねて使うと保冷効果が何倍にも跳ね上がるよ、という夏のライフハック→検証してみたらこうなった

                                                          🐟️ケーキ屋 ショコラファン🍰 @chocolatfin1201 ケーキ🍰焼き菓子🍪誕生日🎁イラストケーキ 定休 第１,３(水) 営業時間(平日)10:00-19:00 (日祝)10:00-18:00 #ショコラファンからのお願い ツイ担edy (火)休 #ヤマダネコ #岩下の新生姜 #fishbowl #金魚鉢ゼリー #ヤマダネコクッキー #スイートロールクグロフ速報 chocolatfin.com 🐟️ケーキ屋 ショコラファン🍰 @chocolatfin1201 特に役に立たないかもしれない話なんだけど、保冷バッグ重ねて使うと保温性が２倍どころか３倍、いや５倍以上に跳ね上がるから入れるモノの大きさによっては重ねがけするのも手です。 pic.twitter.com/ROM5Lp5GHF 2024-06-23 17:40:10

                                                            保冷バッグは重ねて使うと保冷効果が何倍にも跳ね上がるよ、という夏のライフハック→検証してみたらこうなった

                                                          • グローバル企業で生き抜くための英会話フレーズ集 - fu3ak1's tech days


                                                            転職をしてはや10ヶ月ほど経ちました。業務で英語を使うようになったので、私もしくは同僚がよく使う英会話のフレーズを紹介します。自分のメモも兼ねています。 私のバックグラウンド エンジニアとして某会社に勤務しております。会社のメンバーは外国の方が多く、状況にもよりますが全体の40~50%くらいは英語でミーティング、Slackでも英語でやり取りすることが多々あります。そんな中で気付きとしてあったのが、同じ表現を使って会話をすることが多いなという点です。ある程度パターンとしていくつかのフレーズを覚えておけばそれなりに業務の会話ができるのでは？と思いこの記事を書いています。なお、以下私の環境については注意してください。 外国の方が多いといっても、ノンネイティブや日本人も多く、英語ができない人に対しても理解がある環境です。︵ネイティブ90%以上といった環境とは違う︶ エンジニア同士の会話が多いので、
                                                              グローバル企業で生き抜くための英会話フレーズ集 - fu3ak1's tech days

                                                            • 愛着あるリノベマンションを売ると決めて住み替え。再度実感した家づくりへの思い（沙東すず） - よくわかる！不動産売却【ホームズ】

                                                              こんにちは、沙東すずと申します。会社勤めのかたわら、旅や生きものに関する本や文章を書いたり、「昆虫大学」というクリエーターイベントを主催したりすることもある会社員です（「メレ山メレ子」名義で長年活動していましたが、2023年に改名しました）。 趣味の一つは「家づくり」です。現在は自身にとって2軒目となる中古マンションをフルリノベーションして入手、壁を自分で塗装するなどして少しずつカスタマイズする暮らしを楽しんでいます。 今回は、1軒目のマンションを売却した経験と、それを通じて感じたことについて書いていきます。 売却物件の詳細 ・間取りと広さ：1LDK（購入当時の2DKをフルリノベーション）／45平米 ・立地：東急東横線 多摩川駅 徒歩8分 ・築年数：52年（2023年の売却当時） ・居住年数：約7年（※うち2年半は上海に出向） ・購入価格：2,730万円＋改装費用770万円 ・売却価格：3

                                                                愛着あるリノベマンションを売ると決めて住み替え。再度実感した家づくりへの思い（沙東すず） - よくわかる！不動産売却【ホームズ】

                                                              • スマホの写真に映ったテキストをPCにコピーできたら便利！ 実はWindows 11標準で可能／「スマートフォン連携」の簡易OCRを試す【やじうまの杜】

                                                                  スマホの写真に映ったテキストをPCにコピーできたら便利！ 実はWindows 11標準で可能／「スマートフォン連携」の簡易OCRを試す【やじうまの杜】

                                                                • お寺で座禅の体験があるというので行ってみたんですけどお坊さんの解説が的確すぎてもうそれにしか見えない→ゲーマーなのか気になる

                                                                  犬のい @momokera_ 少し前にお寺で座禅の体験があるというので行ってみたんですけどお坊さんがその解説で 「手をこう、スライムのかたちに…」 と言ったのでもうそれにしか見えなくなった pic.twitter.com/2DNdM4Novt 2024-06-20 18:52:07

                                                                    お寺で座禅の体験があるというので行ってみたんですけどお坊さんの解説が的確すぎてもうそれにしか見えない→ゲーマーなのか気になる

                                                                  • 大規模クラウドインフラ設計・構築案件の歩き方(AWS-28)がインフラエンジニアに刺さりまくりな内容だった | iret.media

                                                                    AWS Summit Japan 2024 Day1の「大規模クラウドインフラ設計・構築案件の歩き方」のセッションについてレポートです。 控えめに言っても満足度の高いセッションでした。 大規模なクラウドインフラの設計構築運用に関わる方なら首がもげるくらい頷きが多い内容であり、アーカイブが公開された際はもう一度見たいと思うほど…。 セッションの内容には「設計書の一覧サンプル」や、「アプリ/インフラチームの責任分界」といった界隈でも関心が高い内容に触れられています。 考え方のひとつとして参考にしていきたい内容がモリモリでしたので、シェアさせていただきます。 セッション概要 大規模クラウドインフラ設計・構築案件の歩き方 Level 300: 中級者向け スピーカー: アマゾン ウェブ サービス ジャパン合同会社 仲谷 岳志 様 クラウド技術のコモディティ化により、エンタープライズ分野では近年、A

                                                                      大規模クラウドインフラ設計・構築案件の歩き方(AWS-28)がインフラエンジニアに刺さりまくりな内容だった | iret.media

                                                                    • 「なぜ」と聞かずに理由を引き出す！「詰めてる」感を減らす言い換えテク - Qiita

                                                                      こんにちは。KDDIアジャイル開発センターのサービスデザイナー よねみちです。 生成AIを用いたto Bプロダクトのスクラム開発や、お客様のDX・新規事業創出のきっかけとなるデザインスプリント支援などを行っています。 はじめに レビューや会議で誰かが「詰められてる」様子、心にきますよね。自分がやられるのはもってのほかですが、周囲で発生するだけでも心がすり減ります。。 特に、何か問題が発生したときや、参加者間の誤解が解消できないときに「詰め」が生じがちです。 質問する側の、焦りや不安から「なぜ？」「どうして？」「つまり？」と質問マシーンになってしまう気持ちも理解できるのですが。 問い詰めてしまい心理的に不安全な状況に陥ると「ミスを隠そう、自分が責められないようにしよう」と回避する力が働きはじめ、結果として「正確な状況がわからない」「適切なアクションが取れない」といったチームとして重大なリスク

                                                                        「なぜ」と聞かずに理由を引き出す！「詰めてる」感を減らす言い換えテク - Qiita

                                                                      • 「尖った人ではなく、暗黙知を形式知に変換する人がほしい」　“均質人材”を育成してきた日本でこれから求められる能力とは


                                                                        ﹁プログラミングを学ぶ﹂ではなく﹁要件定義を学ぶ﹂ 田中邦裕氏︵以下、田中︶‥あと13分ぐらいになったので、今後の展望にいきたいのですが、その前に、質問が7個ほど来ているので、みなさんに聞きたいと思います。 一番投票数が多い質問が、﹁非エンジニアでAIを使ったスマホアプリを作りたいんだけれども、プログラミングをそもそも学ぶべきか？﹂という質問です。 生成AIがある今、何をどのように学ぶべきなのか。プログラムを学ぶべきなのか、それ以外になにか手段があるのか。目的によっても違うのですが、ざっくりとしたこの質問に対して、なにか答えられる方はいますか？ 比戸将平氏︵以下、比戸︶‥じゃあ、私から。 田中‥はい、お願いします。 比戸‥先週ぐらいに、NVIDIAのジェンスン︵Jensen Huang氏︶が、﹁今後はAIがプログラムを書くから、もうプログラムを学ぶ必要はないよ﹂と発言したのが切り取られて、
                                                                          「尖った人ではなく、暗黙知を形式知に変換する人がほしい」　“均質人材”を育成してきた日本でこれから求められる能力とは

                                                                        • ドライヤーの冷風はこう使って　企業の助言に「ずっと間違ってた」

                                                                          お風呂上がりや毎日のヘアセットで使うドライヤーですが、冷風機能を活用していますか。 「温風だけでもいいんじゃないの？」と思うかもしれませんが、使いタイミングによっては意外な効果があるのです。 冷風機能を使うタイミングとその効果 ドライヤーといえば『温風で髪を乾かす』というイメージが強く、ドライヤーの冷風はあまり使わない機能かもしれません。 ただ、ヘアスタイルを気にする人は冷風機能をぜひ使ってみてください。というのも、「冷風機能はいつ使うの？」という質問に、便利な家電を数多くリリースしている企業・アイリスオーヤマが以下のように回答しているためです。 冷風で髪の毛を冷やすと、髪の毛に含まれているタンパク質が硬くなり、ヘアスタイルが崩れにくくなります。その後にスタイリングをキープできるヘアスプレーなどを使えば効果が倍増しそうですね。 『８割くらい乾いた状態』がポイント 使い方のタイミングとしては

                                                                            ドライヤーの冷風はこう使って　企業の助言に「ずっと間違ってた」

                                                                          • 高度に発達したウォーターフォールはアジャイルと見分けがつかない - An Epicurean


                                                                            tl;ldr ウォーターフォールという言葉を悪口として使うのは良くないんじゃない？ 空想上の開発手法ウォーターフォールと進化したウォーターフォール アジャイル開発の説明がされるとき、アンチパターンとして﹁ウォーターフォール﹂が使われることがあります。これは﹁ダメな開発現場﹂と同義で使われており、共通仮想敵としての空想上の開発手法とも言えます。 それは、曰く、硬直化していて変化や手戻りを許さず、一本道でフィードバックサイクルがない、数十年アップデートされていない古臭い手法のことらしい。 もちろんそういう開発をしている現場もまだ数多く存在するでしょう。ただ、ウォーターフォールをカイゼンし進化させている人達もいます。そういう人たちの話を聞くと、例えば以下のような話を聞きます。 一ヶ月で1ウォーターフォールを回す 前の手順に戻る手続きが定められている 初期フェーズから開発者を巻き込む 定期的なレビ
                                                                              高度に発達したウォーターフォールはアジャイルと見分けがつかない - An Epicurean

                                                                            • 「靴ひもが長すぎてダサッ……」スニーカーの悩みを“100円で解決できる”超簡単DIY術をスタイリストがレクチャー！ | 【公式】モノマックス（MonoMax）｜付録、カバン、時計、家電、カップ麺などの情報を詳しく解説！


                                                                              スニーカーってランニング専用シューズではなく、おしゃれなカジュアルシューズとして完全に市民権を得てますよね。だからこそスニーカーの一番上の穴にはクツひもを通さず、脱ぎ履きしやすいようにしているなんて人も多いのでは。例えるなら、シャツの襟元のボタンをとめないみたいな感覚。スニーカーのカジュアルな使用例です。 でも、一番上の穴にクツひもを通さないと、蝶々結びの輪がやたら大きくなったり、クツひもの先端が地面につきそうになったりバランスがよくない。気にしなければ気にならないのですが、冷静に見つめるとやっぱりダサッて感じです。そこで今回は、そのダサさを解消する超簡単DIYをお披露目します。 ﹁注目必至のビッグコラボ誕生﹂シャカの超定番サンダル“チルアウトSF”がオリオンビール仕様に……親和性高すぎ!? 100円で10足分!?超お手軽DIYで足元の印象アップ！あらためて用意するのは熱収縮チューブです
                                                                                「靴ひもが長すぎてダサッ……」スニーカーの悩みを“100円で解決できる”超簡単DIY術をスタイリストがレクチャー！ | 【公式】モノマックス（MonoMax）｜付録、カバン、時計、家電、カップ麺などの情報を詳しく解説！

                                                                              • 粗大ゴミを出すのが面倒で噂に聞いていたジモティーに0円で家具を出したらあっという間に20件ほどコメントが付いて困惑した→何でも持って行ってくれるらしい

                                                                                しろあんび @siroanbi1 賃貸仲介サイボーグからの売買仲介/頭の中を仕事でいっぱいにするのが好きです/フリック入力できない/#正直不動産 副読本2に参加しました！ note.com/siroanbi/n/ncd… しろあんび @siroanbi1 ジモティー、噂には聞いていたけど凄かった。粗大ゴミに出すのが面倒で0円で家具を出したらあっという間に20件ほどコメントがついて困惑。受取者誰にすれば…となったけど、指定日時で取りにこれる方限定にして、待合せて、ちゃんと受け取ってもらった。そんなに欲しい人いるんだ、と思った。 2024-06-18 10:09:57

                                                                                  粗大ゴミを出すのが面倒で噂に聞いていたジモティーに0円で家具を出したらあっという間に20件ほどコメントが付いて困惑した→何でも持って行ってくれるらしい

                                                                                • フルリモートで相手に気持ちよく仕事をしてもらうためのコツあれこれ

                                                                                  社内のプチ発表に使った資料です。 文章のコツ 前置き フルリモートでは、文章でのやり取りがメインになる。 なので、文章がヒドいと「この人と仕事するのキツイ」と思われちゃう😢 そう思われないための色々思ったことを自戒メモ。 なるべく箇条書きにする

                                                                                    フルリモートで相手に気持ちよく仕事をしてもらうためのコツあれこれ
                                                                                  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 次のページ

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