Auto-analyseouautoanalyse (Selbstanalyse) est un terme désignant une investigation de soi par soi-même, qui recourt à certains procédés venus de la psychanalyse comme les associations libres et l'analyse de ses propres rêves.
Au tournant de la fin du XIXe siècle et du début du XXe siècle, Sigmund Freud a inventé l'auto-analyse en même temps que la psychanalyse.
Selon Jean LaplancheetJean-Bertrand Pontalis, le terme « auto-analyse » désigne une « investigation de soi par soi, conduite de façon plus ou moins systématique, et qui recourt à certains procédés de la méthode psychanalytique » comme les associations libres, l'analyse de rêves, l'interprétation de conduites, etc.[1]
Même si Freud n'a pas consacré de texte à « l'auto-analyse », il y fait plusieurs fois allusion en se référant à sa propre expérience et en insistant sur sa méthode d'analyse des rêves qui lui paraît fondatrice. Quand on lui demande comment on peut devenir psychanalyste, il répond : « par l'étude de ses propres rêves », ainsi qu'il l'écrit dans De la psychanalyse (Über Psychoanalyse, 1909) [1].
D'après Anzieu, la méthode d'analyse de ses propres rêves confirmait « ce qu'il trouvait dans les rêves de ses patients et, réciproquement, il comprenait mieux leurs rêves à partir des siens propres »[2]. Cette méthode d'analyse comprenait quatre étapes : 1) la notation du matériel par écrit ; 2) sa décomposition en séquences ; 3) l'association libre à propos des séquences ; 4) enfin faire des rapprochements interprétatifs à partir des associations d'idées[2].
Mais Freud peut également se montrer réservé sur la portée d'une auto-analyse, par exemple quand il écrit à Wilhelm Fliess : « Mon auto-analyse reste interrompue. J'en ai maintenant compris la raison. C'est parce que je ne puis que m'analyser moi-même en me servant de connaissances objectivement acquises (comme un étranger). Une vraie auto-analyse est impossible, sans quoi il n'y aurait pas de maladie »[1].
↑Sophie de Mijolla-Mellor, « « Autoanalyse de Freud et la découverte de la psychanalyse (L'-) » », dans Alain de Mijolla (dir.), Dictionnaire international de la psychanalyse, Hachette Littératures, (1re éd. 2002), p. 170-171.
Sophie de Mijolla-Mellor, « Autoanalyse de Freud et la découverte de la psychanalyse (L'-) », dans Alain de Mijolla (dir.), Dictionnaire international de la psychanalyse, Hachette Littératures, (1re éd. 2002), p. 170-171.
Élisabeth Roudinesco et Michel Plon, Dictionnaire de la psychanalyse, entrée « Auto-analyse », Paris, Librairie Fayard, 1997, 2000, 2006 et 2011 (ISBN978-2-253-08854-7).