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イルカ肉はあれだけバッシングされながらも獲り続けてるからよっぽど美味しいんだろうなと思ってはるばる行って食べてみたら全然美味しくなかった→賛否両論集まる

へぼ飯+ @TKM_BNBN イルカ肉、あれだけ海外からバッシングされながらも意地になって獲り続けてるからよっぽど美味しいんだろうな、と思ってはるばる和歌山まで行って食べてみたら全然美味しくなくて驚いた 2024-06-10 18:51:02 リンク Wikipedia 鯨肉鯨肉︵げいにく/くじらにく︶とは、食品として扱われる鯨類や、その小型種の一部の総称であるイルカ類の可食部全般を指す。狭義にはイルカ類は除く。筋肉、内臓、鯨類特有の脂皮︵脂肪層︶などを含む。鯨類は世界各地で鯨油など多様な利用がされてきた歴史があり、鯨肉の食用もその中の重要な用途の一つである。多様な鯨種や部位に合わせて様々な嗜好や調理法も生まれ、国や地域によって様々な食文化を形成してきた。現在では商業捕鯨が大きく制限されているため、生産量が減少している。価格も商業捕鯨全盛期と比べると大きく値上がりしている 7 use

tikuwa_ore 2024/06/12

まあ人によるよね。ウチの亡父が鯨ベーコン好きでよく食べてたので一口貰った事があるが、わしの口には全く合わなくて、二度と鯨食べんわと思った。捕鯨については、それはそれこれはこれだが。 ●Twitter ●Togetter ●食 ●動物 ●料理 ●あるある

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甘じょっぱくてビールがすすむ「台湾風豚たまトーストサンド」をフライパン1つで焼くレシピ - メシ通 | ホットペッパーグルメ

こんにちは！　ベトナム料理普及家のKi Yamamotoです。家でできるベトナムご飯、アジアご飯のレシピや調味料、食文化に関する情報を発信している僕が今日紹介したいのは、食事にもビールのおともにもぴったり、台湾風のトーストサンドです。台湾では、トーストサンドはカフェや屋台の朝メシの定番。具材は甘いものからしょっぱい系までバリエーション豊かで、ちょっと甘めの台湾のマヨネーズやピーナッツバターを使ってコクを出すのがポイントです。今回はそんな台湾のトーストサンドをイメージして、オイスターソースと五香粉で下味をつけた豚こま肉を香ばしく焼き、卵焼き、マヨネーズと一緒にトーストにはさみました。スパイス香る豚肉とマヨネーズ、香ばしいトーストの組み合わせは、朝メシはもちろん、ビール片手に食べるのにもぴったりですよ！　それでは作り方です。 Ki Yamamotoの﹁台湾風豚たまトーストサンド﹂︻

tikuwa_ore 2024/06/08

美味そう。きゅうり切るのめんどくさいなら、カットたまねぎとかレタスとか挟んでもよさそうね。

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「炊飯器」に“塩昆布”と“ツナ”を入れるだけで完成！絶品炊き込みご飯【ほったらかし飯】

忙しいときでも、さっと作れて家族みんなの満足感が得られる料理の1つに炊き込みご飯がありますよね。今回は炊飯器に具材を入れるだけで作れる和風の炊き込みご飯レシピをご紹介します。ツナと塩昆布の炊き込みご飯︵浸水・炊飯時間を除く調理時間‥3分︶材料︵3人分︶米　　　　3合ツナ缶　　1缶塩昆布　　30g ごま油　　大さじ1白ごま　　大さじ1刻みのり　お好みで作り方 1.　お米3合を研ぎ、お釜にいれます。 2.　水気を切ったツナをお釜に入れ、塩昆布、ごま油を加えたら水を3合の目盛りまで入れます。 3.　30分ほどお米に浸水させたら、全体をよく混ぜてから炊きます。 4.　炊き上がったら、白ごまを加えて混ぜます。 5.　茶碗に盛り付けたらお好みで刻みのりをかけてできあがりです。塩昆布とごま油の香りが最高塩昆布の塩気だけですが、しっかりごはんに味がしみこんでいて、おいしい炊込みご飯が簡

tikuwa_ore 2024/05/26

まあ、ガチに米と水が沸いてくると考える人はいないだろうけど、「ご飯を炊く際に」で何の問題もなかったよねこの見出し。

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「⽇本旅行でこれだけは⾷べるな」から逆転、イタリア人が今ナポリタンに注目 | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブスジャパン）

慶應義塾大学でイタリア語講師も務める長谷川悠里による﹁イタリア通信﹂から以下、転載で紹介する。長谷川氏はイタリアの高校・大学・大学院で教育を受けて育ち、現在、﹁エルゴン・ジャパン﹂でイタリアの⽼舗ブランドとのビジネス展開を手がける起業家でもある。ナポリ出⾝カリスマシェフが頭を抱える﹁ナポリタン﹂の存在日本で人気の料理﹁スパゲッティナポリタン﹂。実は日本独自の創作料理であることは周知の事実として知られています。ただ、近年はイタリアでもその特異な存在が知られるようになりました。イタリアの⼈気テレビ番組﹁MasterChef Italia﹂では、ナポリ出⾝のカリスマシェフ・カンナバッチュオーロ氏が、初めてそのレシピを知り、イタリア料理とあまりにかけ離れた内容に頭を抱える姿が放映されています！ナポリタンの調味料は、完熟トマトを煮詰めたものに、砂糖や塩、酢、スパイスなどを加える“ケチャップ”

tikuwa_ore 2024/05/21

そもナポリタン自体が日本特有の魔改造料理の一種だからなあ。寿司から発展したカリフォルニアロールみたいなもんで、合う人には合うので食わず嫌いせずに食べて欲しいなとは思う。

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なぜ「味の素」は“体によくない”と批判されたのか…日本人が「うま味調味料」を使わなくなった意外な経緯（文春オンライン） - Yahoo!ニュース

1909年の発売以来、賛成派と反対派による論争が続いている、うま味調味料の﹁味の素﹂。いったいなぜ、うま味調味料にネガティブなイメージを持つ人が増えたのだろうか?︻画像︼味の素を使って批判された﹁超人気料理研究家﹂を写真で見るここでは、戦後日本の歴史を“味覚の変遷”から読み解いた、澁川祐子氏の著書﹃味なニッポン戦後史﹄︵集英社インターナショナル︶より一部を抜粋して紹介する。︵全2回の1回目/ 2回目に続く︶ ◆◆◆ ﹁中華料理店症候群﹂の後遺症　引き金になったのは、1968年にイギリスの医学雑誌﹁The New England Journal of Medicine﹂に掲載された﹁チャイニーズ・レストラン・シンドローム︵中華料理店症候群︶﹂と題する報告だった。その内容は、中華料理を食べたあとに頭痛や発汗、しびれなどの症状が多数起きているというものだった。さらにその原因の1つとし

tikuwa_ore 2024/05/16

味の素、亡父が大量にふりかけてたわ。個人的にはこれ使うと何でも同じ味になるし何か舌がピリピリするので使わなくなったが、今は出汁醤油めっちゃ使ってるので、多分だけど気分の問題だと思うｗ

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Xで賛否両論の「ひき肉そのままステーキ」実際に作って食べてみた

Togetterオリジナル編集部のふ凡社です。ひき肉をそのまま焼く﹁ひき肉そのままステーキ︵以下、ひき肉ステーキ︶﹂なる料理について、X︵Twitter︶で賛否両論の議論が巻き起っているらしい。レシピに対する主な反応を見ると﹁ひき肉をそのまま焼くだけでは、肉汁や旨味が出てしまってあまり美味しくはないのでは﹂という疑問・懸念、﹁いや、ひき肉をそのまま焼くだけのメニューは元々存在するれっきとした調理法である﹂という指摘、﹁美味しくなるかならないかの差は食材や調理技術によるところが大きいのではないか﹂という考察、といった具合に分かれているようだ。筆者は日常的に自炊をし、ハンバーグなんかもよく作る。そんな人間の個人的な予想としては﹁でもやっぱ、ひき肉ステーキはあんま美味しくないんじゃないかな﹂と思ってしまう。実際どうなんだろう。百聞は一見に如かず、ということで、実際に作って食べてみた。塩

tikuwa_ore 2024/05/02

牛肉100%で作ったが、普通に美味かった。匂いと味がほぼマクドのパティなので、あれが嫌いな人には合わないと思う。一方、一人前200～300円くらいかかるので、マクドのハンバーガー安いなとも。 ●Twitter ●Togetter ●食 ●料理 ●レシピ

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もやし1袋と豚こまで白メシガッツリの大盛りコスパおかず「辛みそケチャ炒め」の作り方【ヤスナリオ】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

こんにちは、高円寺メタルめしのヤスナリオです。今月﹃メシ通﹄でご紹介している、とくにコスパよく、手軽にできる新生活応援1人メシレシピ。 www.hotpepper.jp www.hotpepper.jp 今回は安くて食べごたえのある豚こま、もやしを使った濃厚ピリ辛おかず﹁大盛り豚もやしの辛みそケチャ炒め﹂をご紹介します。ピーマンを切るところだけ包丁を使いますが、あとは材料を順番にフライパンに入れて炒めるだけ。みそ×トマトケチャップのうま味で白メシがはかどるひと皿が、10分ちょっとで完成です！具材が少ないシンプルな料理なので、もやしは歯ごたえがよくうま味もある豆つきの﹁大豆もやし﹂を使います。大豆もやしは、一般的な緑豆もやしよりたんぱく質の量が多いのもうれしいところ。その大豆もやしを1袋、そして豚こまもたっぷり入れて、コスパよく大盛りに作りますよ。ヤスナリオの﹁大盛り豚もやしの辛み

tikuwa_ore 2024/04/23

豚こまともやしなら、醤油＆七味、もしくは出汁醤油で炒めるだけでも簡単で美味いよ。そこにそばぶち込めば焼きそばとしても食えるし、ご飯ぶち込めば焼き飯にもなる。 ●レシピ ●料理 ●食

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ひき肉ステーキ、これだけ賛否両論がある料理も珍しいが、実はハンバーガーのパティでも使われる立派な調理法です

リンク www.instagram.com 奈 (@naoryourisuru) • Instagram photos and videos 13K Followers, 110 Following, 60 Posts - See Instagram photos and videos from 奈 (@naoryourisuru)

tikuwa_ore 2024/04/21

ひき肉ステーキ(仮)はBBQピットボーイズの動画でちょいちょい出てきますね。知らなかっただけなら「知らんかったすまん」でエエのに、ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞｶﾞｰで意固地になってる人何なん。

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フライパン1つで白メシもビールもおまかせ「ジャーマンポテト風バターしょうゆ豚丼」【ヤスナリオ】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

こんにちは、高円寺メタルめしのヤスナリオです。北海道生まれの僕にとっては、豚丼は定番の丼ものレシピの1つ。シンプルな豚丼に飽き足らず、これまでも白メシがすすみまくるアレンジ豚丼を作ってきました。 www.hotpepper.jp www.hotpepper.jp さて今回ご紹介するのは、豚バラ肉を使った肉感満点のジャーマンポテトをご飯にのっけた﹁ジャーマンポテト風バターしょうゆ豚丼﹂。にんにくのうま味、たっぷりの黒こしょうのパンチで白メシがガッツリ食べられるのはもちろん、ビールもすすみますよ！ヤスナリオの﹁ジャーマンポテト風バターしょうゆ豚丼﹂︻材料︼1人分じゃがいも︵小︶　2個︵150g程度。中1個でもOK︶玉ねぎ　1/4個豚バラ肉︵スライス︶　3～4枚︵80g程度︶卵︵目玉焼き用︶　1個サラダ油　少量バター　10g すりおろしにんにく　チューブ2～3cm 粒マスタード

tikuwa_ore 2024/04/17

これは白飯よりパンで食べたいかも。カレー風味にしてもよさげそう。

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焼きそばはキャベツも肉も入れるな！人生が楽になる爆速レシピ「むしろ旨いっ」秘密は最強食材にあり？

家事が楽になれば人生もちょっとだけ楽に！圧倒的な簡単さで、爆速で作れる焼きそばのレシピを紹介します。フライパンも包丁もなし、…しかもキャベツなし！豚肉なし！なんです。野菜は、もやしだけ。タンパク質がしっかりとれる最強食材﹁厚揚げ﹂を使用し、＜電子レンジ＞だけで完成できます。 ■5分で作れる！フライパンも包丁も使わない簡単すぎるレンチン焼きそば今回紹介するのは﹁爆速スパイシー焼きそば﹂。まず、材料です。 ■材料︵1人分︶・焼きそば麺︵ソース付︶　1人前・厚揚げ　　　　　　　　　　　1/2枚︵約100g︶・もやし　　　　　　　　　　　　1つかみ︵約50g︶・ウスターソース　　　　　　　大さじ1・粗挽き黒胡椒　　　　　　小さじ1/3～1/2 次に作り方です。 ■作り方1．耐熱容器に焼きそば麺を入れ、麺の上にもやしと一口大にちぎった厚揚げを入れる。2．ふんわりとラップをかけ

tikuwa_ore 2024/04/15

このレシピで、厚揚げではなく天かす使ったヤツならしょっちゅう作ってるわ。フライパンなしで皿一つで作れて手も汚れないからめっちゃ便利よ。焼き目が欲しいときは耐熱皿に載せてトースターにぶちこんで焼く。

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ブロッコリーの茎って食べる？僕は捨てるんだけど…→企業アカウントが反応「ホットな部分です」皆さんのおすすめレシピも続々

有限会社安井ファーム @yasuifarm ブロッコリーを主力とする農業法人｜令和元年度農林水産祭内閣総理大臣賞受賞｜栽培面積ベースで石川県産ブロッコリーの約3割をシェア｜Global G.A.P.認証取得｜著書「日本一バズる農家の健康ブロッコリーレシピ」｜11月26日は #いいブロッコリーの日｜画像の無断転載はご遠慮ください yasuifarm.net 有限会社安井ファーム @yasuifarm @artrock78 ブロッコリー農家です最近になってうま味成分のグルタミン酸が茎の内部に多く含まれることがわかるなど、ブロッコリーの茎は近年注目を集めているホットな部分です☺️🥦✨ 茎にも様々な食べ方がありますので、機会がありましたらぜひお試しいただけますと幸いです grapee.jp/1579162 2024-04-11 12:44:01 リンク grape [グレイプ] 捨てがち

tikuwa_ore 2024/04/12

ブロッコリーはイカやエビと一緒に塩だれで炒めるとめちゃくちゃ美味いよ。茎は皮剥いで刻んで味噌汁や豚汁に入れたり、お好み焼きの具とかにしても良い。

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もはやフライパンいらず。「卵焼き器」を買ったら、自炊のハードルがめちゃくちゃ下がった話 #ソレドコ - ソレドコ

著者‥moe* 顔の良い人間が歌ったり踊ったりするコンテンツは大抵好きです。心の実家は宝塚歌劇団。特技はジャンルの反復横跳び。﹁推しは多ければ多いほど人生楽しい﹂派。 Twitter‥@kj_bw03 ブログ‥闘わなきゃLooser! わたくし好きな食べ物があるんですよ。それは﹁だし巻き卵﹂。外食してもメニューにあると絶対に頼んでしまう。それくらい好き。そんなだし巻き卵ですが、自炊レパートリーの中には長らく入っていませんでした。理由は単純で、卵焼き器が家にないから……。フライパンで作れるレシピもネットに落ちているけど、なかなかきれいに巻けないし……。しかしこのたび一念発起、﹁そろそろ買うか……﹂と重い腰を上げてポチってみたわけです。 CAROTE 卵焼き器楽天で見る Amazonで見るとにかく具材がくっつかないわーい！！卵焼き器ー！！！触るのは実家にいたときぶりだー！！！！

tikuwa_ore 2024/04/10

一人暮らしで小食ならコーティングされた卵焼き器でもいいだろうけど、そも綺麗な長方形の卵焼きを作るのに拘らないなら、普通にフライパンの方が便利でしょ。調理器具は確実に大は小を兼ねる。

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「きのこ嫌いなんですがきのこクリームパスタのきのこの代用はありますか？」に対するリュウジさんがバッサリ回答した話…しかし救いも

禁断の闇 @kindannoyami83 @ore825 Q.タラコ嫌いなんですがタラコクリームパスタのタラコの代用ありますか？この質問だったら100人中100人が｢は？｣て言うと思うんだけど、キノコだと何となく代わりがあるような気がしてしまうのかしら 2024-04-04 13:58:21

tikuwa_ore 2024/04/05

タコ入ってないたこ焼きもあるんだし、食感だけなら練り物とかで代用できるでしょ。﹁きのこの味がするきのこではないもの﹂を求めてるワケじゃねえんだし。クリームパスタは鶏肉とか入れても美味いぞ。 ●Twitter ●Togetter ●料理 ●食 ●うーん

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魚焼きグリルでパン焼いてたら驚かれたけどメーカーもオススメの使い方です！ただし漆黒のパン祭りになることも…

のん☺︎🦖 ママ0y @nonpapapanko 毎朝魚焼きグリルでパンを焼いて食べてるんだけど、母に何してるの😳？ってめっちゃ驚かれた！え？これやってる人いない？私的に賢いと思っているのだが笑 2分で焼けるしパリ！カリっとサクサクに焼けるからいいよちなみに、トースターはグリルあるからいらなくない？と持ってないです。 pic.twitter.com/INUc00p0AN 2024-03-25 09:35:05

tikuwa_ore 2024/03/27

フライパンで焼くのもそんなに時間かからないし美味いよ。バターorマーガリンで面の部分だけ焼くと、面はカリカリ、耳＆中はふわふわ。なおカロリー（ｒｙ

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鶏むね肉のステーキで大満足！基本の焼き方でアレンジ無限、ソースもバターライスもフライパンひとつ - メシ通 | ホットペッパーグルメ

こんにちは、料理・食文化研究家の庭乃桃です。今回ご紹介するのは﹃メシ通﹄ではおなじみの食材、鶏むね肉を使ったステーキです。ヘルシーでリーズナブルなのがうれしい鶏むね肉ですが、メインにはちょっと物足りなさを感じる、という方もいらっしゃるかもしれません。そんな鶏むね肉をガッツリメインに据えてステーキとしていただくレシピをご紹介します。硬くなりがちな鶏むね肉ですが、肉質のやわらかさやしっとり感をできるだけ保ちながら焼く方法もご紹介します。記事の後半では、パンチの効いたきざみ玉ねぎのガーリック醤油ソースと、さっぱり香味野菜のソースの2種類をご紹介します。また、相性ぴったりのバターライスも！ステーキ、ソース、バターライス、全部同じフライパンで作れる﹁鶏むね肉のステーキ﹂、早速作っていきましょう。﹁鶏むね肉のステーキ﹂材料︵1～2人分︶鶏むね肉……1枚︵350g︶薄力粉……適量油……

tikuwa_ore 2024/03/26

美味そう。バターライスも含めて、次の休みに作ろう。

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[第1飯]ほったらかし飯 - カカル/とうのきり/５ッ星お米マイスター澁谷梨絵 | 少年ジャンプ＋

ほったらかし飯カカル/とうのきり/５ッ星お米マイスター澁谷梨絵 <隔週木曜更新>25歳のフウコは恋よりもご飯が大好き。ビンゴの景品で炊飯器を手に入れたフウコは心機一転、自炊することを決意！ただ、キッチンはペットのヤドカリ“ヒッキー”に占領されて料理が出来ず…。そんなフウコは炊飯器を使った調理を編み出したのだが…!? 炊飯器一つで作れるずぼらグルメ漫画、開幕――!!

tikuwa_ore 2024/02/29

﹁コンロに水槽置いてるから料理できない﹂って、テーブルか机の上に置けばいいのでは？頭悪すぎる設定は原作者の問題だが、絵の中で説得力を持たせられない作画担当も、それを看過した編集も全てが稚拙すぎる。 ●ジャンプ ●漫画 ●料理 ●これはひどい ●うーん

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パリッコのおつまみ革命(41) 絶品にもほどがある! 鍋より濃厚、脂を吸ったキャベツがたまらない「焼きもつ鍋」

牛もつ、キャベツ、にらなどの食材を中心をした鍋料理﹁もつ鍋﹂。もつの旨味が野菜類、特にキャベツにじんわりと染み込んで、たまらなく美味しいですよね。僕、大好きなんですよ、もつ鍋。ところで、僕の好きなもつ鍋専門店のひとつに、東京池袋にある﹁もつ鍋帝王ふるさと﹂があります。というか、ここでもつ鍋の美味しさに目覚めたと言ってもいい。で、ふるさとのもつ鍋の基本構成はというと、牛もつ、キャベツ、にら、にんにく、唐辛子、そして豆腐というシンプルなもの。そこに加えるつゆもまた、和風の醤油だしっぽいような、深みはあるけれども比較的シンプルな味わいなんです。そこで我が家でもかつて、同様の食材と、めんつゆのみの味付けで作ってみたところ、これが家もつ鍋としてはじゅうぶんすぎるほどに美味しかったんですよね!以来、我が家の定番レシピとなりまして、もしご興味があればぜひ作ってみてください。で、ですね。そのも

tikuwa_ore 2024/02/29

これは美味いの判ってるけど、通風マンのわっしには食べられませんわ（血涙）／ニンニクorたまねぎを丸ごとぶち込んでも美味そう。鷹の爪も放り込みたい。

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味付け塩だけ、放置1時間、調理5分。「塩豆腐と塩挽肉の炒めもの」が新食感で美味い！【ツジメシの週末メシ】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

こんにちは。プロダクトデザイナーときどき料理人、ツジメシこと辻村哲也です。﹁ツジメシの日常メシと週末メシ﹂シリーズ。豆腐と挽肉の料理といえば麻婆豆腐がメジャーですが、今回は、豆腐と挽肉、それぞれに塩をしておいて、あとはそのまま炒めるだけという、待ち時間はかかりますがとてもシンプルな作り方をご紹介します。豆腐に塩をしておくと、味が中まで浸透して水分が抜けてもっちりした食感になります。挽肉も同様に塩がなじみ、炒めたときのむっちりした食感が増し、あとから塩をするよりうま味も強く感じるように思います。馴染みのあるいつもの食材が、一手間でいつもと違った一品になりますよ。今回の工程は・豆腐と挽肉に塩をして1時間おく・炒めるです。ツジメシの﹁塩豆腐と塩挽き肉の炒めもの﹂材料︵作りやすい量︶豚挽肉　100g 木綿豆腐　半丁︵175g︶塩　2g︵小さじ1/3︶塩の量について詳細後述サラ

tikuwa_ore 2024/02/27

めっちゃ美味そうだし味も食感も想像できるけど、1時間待つのがめんどくさいんで麻婆豆腐作りますね。つか、豆腐放置に1時間待つのが面倒な場合、厚揚げでやってもよさそうだな。 ●料理 ●食 ●レシピ

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農林水産省の紹介する「時短！ゆで卵を茹でずに作る方法」が話題に→使用する水の量が少ないため、お湯を沸かす時間が省けるのが特徴黄身のかたさは蒸らし時間で調節

農林水産省 @MAFF_JAPAN ＼時短！ゆで卵を茹でずに作る方法／お湯を沸かして卵を茹でなくても、少量の水で4分蒸すだけで、おいしい #ゆで卵ができます！黄身のかたさは、火を止めた後の蒸らし時間で調整。使用する水の量が少ない⇒お湯を沸かす時間が省ける⇒ 結果、短時間で調理できます！ #時短 pic.twitter.com/t6jO0ORHjz 2024-02-16 11:10:25

tikuwa_ore 2024/02/17

マジか。これは知らんかった……。ゆで卵ゆでるのめんどくさいからレンチンで擬似ゆで卵作るマンだったので、今度試してみよう。 ●Twitter ●Togetter ●料理 ●レシピ ●食 ●これはすごい

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スーパーで冷凍うどんの麺だけ買ってるやつｗｗｗｗｗ

どうやってくってんの？味付け？スープ？しょうゆ？焼うどん？どうやってくってんのかまじでわからん東丸？追記 •タイトルのwに特に意味はないぺこ。煽りじゃないペコ。すまんベコ •鍋のしめ派が多いのはもうわかった！お腹いっぱいベコ！ •鍋のしめって書く人は、合わせて鍋以外の季節問わない食べ方も教えてほしいべこ •個人的にたまにやるのは、中華のクックドゥみたいなやつと普通のうどんをまぜてたべるやつベコ •うどんはソースの絡まりや味の染み込みが、ちゃんぽんそばパスタに比べると優ってるきがするペコねえ…

tikuwa_ore 2024/02/13

長期保存できる上にパスタよりも戻しが楽で、だし醤油とか釜玉とかパスタソースとか、シンプルに美味しく食える食べ物の代表格なんだが、増田は無知なんで知らなかったんだね。ああ恥ずかしい恥ずかしい。 ●増田 ●食 ●料理 ●生活 ●これはひどい ●ワナビー

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